מידע על הלידה

שלבי הלידה

שלב ראשון

• צירים סדירים המקצרים ופותחים את צוואר הרחם
• השלב המוקדם – הרדום
• השלב הפעיל
• שלב המעבר

שלב שני
שלב הלחיצות ולידת התינוק

שלב שלישי
יציאת השליה

פירוט שלבי הלידה

השלב הראשון של הלידה:
השלב המוקדם – השלב הלטנטי של הלידה.

מאפיינים:

• צירים כל 20-5 דקות, לא סדירים
• מחיקה ופתיחה עד 4-3 ס"מ.
• שלב ארוך.
• בד"כ בבית
• לפעמים נבדקים בבית החולים ולעיתים משתחררים הביתה.

הקלה:

• להמשיך פעילות רגילה.
• מנוחה בתנוחות שונות.
• אמבטיה או מקלחת.
• לאכול אוכל קל.
• מוסיקה מרגיעה.
• לטייל.
• לארוז תיק לבית היולדות.

השלב הפעיל – השלב האקטיבי של הלידה.

שלב המעבר:

מאפיינים:

• צירים: חזקים וארוכים.
• פתיחה: 10-7 ס"מ.
• שלב קצר.
• רעידות.
• הרגשת חום.
• בחילות.
• גניחות.
• דימום.
• כאבי גב.
• צירי לחץ.
• מצב רוח משתנים.
• ייאוש ופאניקה.
• רצון לסיים את הלידה מיידית.

הקלה:

• לא להשאיר את היולדת לבד.
• לעודד אותה כל הזמן.
• לנשום ביחד.
• לספק לה הסברים קצרים וברורים.
• לשנות תנוחות ולטלטל אגן, בטן תלויה, תמיכה בבטן.
• עיסוי גב.
• לשמור על קשר פיזי או קשר עין עם היולדת.
• לחוות כל ציר בפני עצמו.
• לזכור כי עוד מעט מתחילה הלידה וניתן יהיה לראות את הילוד.
• לעזור ליולדת להרפות ולהירגע בהפוגות הקצרות במידת האפשר.

השלב השני של הלידה:
בגמר השלב הראשון של הלידה – שהוא שלב פתיחת צוואר הרחם עד 10 ס"מ. מתחיל השלב השני של הלידה, זהו שלב הלחיצות והלידה עצמה.
זמן הלחיצות יכול להיות קצר או להתארך עד שעתיים בלידה ראשונה.
צירי הלחץ שונים מאלה שבשלב הראשון של הלידה, הם ארוכים יותר ועם הפסקות קצרות יותר ביניהם.
זכרי לאן את לוחצת את התינוק ואיזו דרך הוא צריך לעבור – התהליך הוא טבעי ולוקח זמן.
היי רפויה וסובלנית. ככל שתנוחת גופך תהיה אנכית יותר כך תקל עליך הלחיצה ומשך הלחיצות יהיה קצר יותר בעזרת השימוש בכוח המשיכה.

התנוחות בהן תוכלי ללחוץ:

• שכיבה על הצד – שכבי על צדך כשהרגל העליונה מורמת ואת או המיילדת/תומכת תומכים את הרגל המורמת בגובה הברך.
• שכיבה על הגב כששתי הברכיים משוכות לכיוון הבטן.
• עמידת שש.
• כריעה
• המיילדת/תומכת תתמוך ותעזור לך להיות רפויה בין הצירים.

הקלה: כמו בשלב המעבר.

דם טבורי
לאחר הלידה ישנה אפשרות ללקיחת דם טבורי, על היולדת להצטייד מראש בערכה אישית.