קוצר נשימה לאחר אימון

שאלה

אני בן 19, ועכשיו אני מתגייס לשירות קרבי.
מאז שאני זוכר את עצמי , כשהייתי עושה פעילות גופנית במהלך האימון או בסמוך לסיום האימון הייתי מרגיש שאני חייב לקחת נשימה עמוקה , הבעייה היא שפשוט לא הצלחתי לקחת אותה..
הלכתי לרופא והוא הפנה אותי לצילומי ריאות וא.ק.ג. שיצאו בסדר.
בנוסף כואב לי מידי פעם באזור החזה לכמה שניות, מן דקירה כזאת ולאחר כמה שניות הכאב עובר.
אם אני רץ למרחקים ארוכים במהירות לא גבוהה הנשימות שלי יחסית בסדר …אולם אם אני רץ ספרינטים כלומר ריצה בעצימות ממש גבוהה אבל למרחקים קצרים, יש לי את הקושי הזה בנשימה.
האם זה אסטמה או איזה משהו מסוכן?
תודה רבה ובתקווה להבנה!

אייקון רופאים
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה
תשובה

אם השואל מסוגל לרוץ למרחק ניכר סימן שהלב בריא ומערכת הנשימה בריאה.

ריצות מאומצות למרחקים קצרים דורשות אימון מסוג שונה מאשר ריצה  מתונה למרחק רב. קרוב מאד לוודאי שאין, במקרה זה, כל בעיה בבריאות אלא שאלה של אימון והסתגלות.

רפואה שלמה !

עוד שאלות בנושא

כמה זמן אחרי שמקבלים הרפס הוא כבר לא מדבק ואפשר להמשיך בחיים כרגיל? (כלומר, בעת התפרצות)

אייקון רופאים
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה

הרפס חדל להדביק יומיים שלושה לאחר שהשלפוחיות והגלד נעלמו

שלום.
אני בן 67, ולפני כ- 4 שנים עברתי ניתוח מעקפים ומאז בולעה מידי יום כדורים . אולי ללא קשר לתיאור למעלה ואולי כן, מזה מספר חודשים התחלתי להריח ולטעות ריחות וטעמים לא נעימים של כנראה עובש ושל בגדים סינטטיים, רוק שמנוני, וליחה בגרון. בעיקר בשעות הערב ובלכתי לישון. לפני כשבועיים היה לי גם גודש באף, ולליחה התלוו סימני דם, קבלתי אנטיביוטיקה והנזלת חלפה, אך הריחות היובש והליחה בגרון מלווים אותי עדיין מידי ערב . האם יש לכם תשובה לתופעה שתיארתי ? תודה מראש.

אייקון רופאים
תשובת הצוות הרפואי

ריחות וטעמים של רקבון וכדו' מחשידים לזיהום שלא נגמר באיזור הלוע והאף. ממליץ לפנות לרופא אא"ג לבדיקה.
יש לקבוע תור לרופא אף אוזן גרון לבדיקה כדי להחליט על הטיפול המיטבי.

בברכה

אבי בן 56 והיום בבוקר השתעל ויצאה לו ליחה עם דם.
אני ממש בלחץ והוא לא ממש הולך לרופאים. הוא לא מתייחס לזה בתור משהו שצריך דחוף לטפל הוא אדיש ואני לא יודעת מה לעשות – תוכל לעזור לי – להסביר לי למה זה קרה?

אייקון רופאים
תשובת הצוות הרפואי

שיעול עם דם – יכול להתהוות מסיבות שונות
מסיבה פשוטה של פציעה קלה בדרכי הנשימה עקב השיעול עצמו דרך מחלות ריאה ועד לתהליך גידולי בדרכי הנשימה .
לאור כך אדם המשתעל עם כיח דמי – עליו לפנות לבדיקה רפואית .

רפואה שלמה !