דף הבית / שאלות ותשובות / קוצר נשימה לאחר אימון
אני בן 19, ועכשיו אני מתגייס לשירות קרבי.
מאז שאני זוכר את עצמי , כשהייתי עושה פעילות גופנית במהלך האימון או בסמוך לסיום האימון הייתי מרגיש שאני חייב לקחת נשימה עמוקה , הבעייה היא שפשוט לא הצלחתי לקחת אותה..
הלכתי לרופא והוא הפנה אותי לצילומי ריאות וא.ק.ג. שיצאו בסדר.
בנוסף כואב לי מידי פעם באזור החזה לכמה שניות, מן דקירה כזאת ולאחר כמה שניות הכאב עובר.
אם אני רץ למרחקים ארוכים במהירות לא גבוהה הנשימות שלי יחסית בסדר …אולם אם אני רץ ספרינטים כלומר ריצה בעצימות ממש גבוהה אבל למרחקים קצרים, יש לי את הקושי הזה בנשימה.
האם זה אסטמה או איזה משהו מסוכן?
תודה רבה ובתקווה להבנה!
אם השואל מסוגל לרוץ למרחק ניכר סימן שהלב בריא ומערכת הנשימה בריאה.
ריצות מאומצות למרחקים קצרים דורשות אימון מסוג שונה מאשר ריצה מתונה למרחק רב. קרוב מאד לוודאי שאין, במקרה זה, כל בעיה בבריאות אלא שאלה של אימון והסתגלות.
רפואה שלמה !
שלום,
בעלי בן 65 לפני חמש שנים חלה באנמיה אפלסטית וקיבל מנות דם רבות. כיום מצבו סה"כ תקין.
בימים האחרונים מרגיש צמרמורות וקור פנימי ללא חום וללא קשר למזג אוויר חיצוני. תופעה זו כבר חווה בעבר.
ברצוני לדעת האם ניתן לדעת ממה נגרם העניין ומה אפשר לעשות.
תודה למומחה שיענה לשאלתי.
תחושה זו עלולה לנבוע מזיהומים ויראליים או אחרים חולפים. ממליץ שייבדק על ידי רופאו בעת הארוע.
שלום,
מזה לפחות 6-8 חודשים אני חש צמרמורות כאלו שקר לי למרות שלא קר.
עשיתי בדיקת דם לבדיקת בלוטת התריס ונראה שהכל בסדר.
אני נוטל אקספורג נגד לחץ דם והוא די בסדר.
מהי הסיבה ו/או מה עוד ניתן לבדוק ?
תודה מראש על המענה !
שלום,
לצמרמורת יכולה להיות כל מיני משמעויות. יש לגשת לרופא המשפחה כדי לברר.
שלום רב,
שאלתי היא בעניין רפואי שקרה לאבא שלי לפני יומיים הוא הגיע הביתה עם רעידות פתאומיות בכל פלג גופו הרעידות נמשכו כרבע שעה במהלכן כוסה בשמיכות חמות והחדר חומם עד שהגיע אמבולנס לפינוי לבי"ח חום גופו עלה ל39.20
אבי כבן 76 והתופעה קרתה גם לפני כחצי שנה לא בתקופת החורף בבית החולים בוצעו לו בדיקות כולל צילום חזה ולא נמצא ממצא חריג. מה ניתן לעשות במקרה ותהיה תופעה נוספת שכזו?
האם ניתן לדעת מה גורם לתופעה זו ?
שלום ,
מהמידע שנמסר על ידי השואל לא ניתן לשער מהי הסיבה הראשונית לצמרמורת. באדם בגיל שבעים ומעלה הסיבה הסבירה ביותר היא זיהום בדרכי השתן.
אולם החום הגבוה אינו נובע מהמחלה שגרמה לצמרמורת אלא מחימום החדר ועטיפת החולה בשמיכות. התגובה לצמרמורת צריכה להיות הורדת חום החולה על ידי מגבות הספוגות במים פושרים או קרירים, מאוורר ופתיחת חלונות. בדיוק ההיפך מהתיאור של השואל.
אם לא נמצא דבר בבדיקות בבית החולים יתכן והסיבה הייתה זיהום וויראלי כלשהו. הצמרמורת אינה מסוכנת ואין צורך להגיב בפניקה.
עם זאת החולה חייב להיבדק על ידי רופא.
בברכת רפואה שלמה!