שאלות ותשובות

שתייה מרובה הינה חשובה בהריון ושלא בהריון. בצקות בדרך כלל לא קשורה לשתיית מים. אבל בהחלט שתייה בכמות רבה מאוד לא מומלצת. תופעת בצקות בגפיים שכיחה בהריון. בהצלחה

כל הכבוד לך וכמה נעים לשמוע על הנקת תינוק בוגר.

לגבי שאלתך על השפעת תפוקת החלב תחת שימוש באמצעי מניעה אפתח ואומר שבאופן כללי יש לדעת שרובם הגדול של אמצעי המניעה אינם פוגעים בבריאותו של היונק אך נמצא שחלקם עלולים לפגוע בתפוקת החלב של האם המניקה .

שאלתך מבררת לגבי טבעת נרתיקית הנקראת "נובה רינג" (NuvaRing) ). אמצעי מניעה זה נקרא אמצעי הנקה משולב, כיוון שמכיל שני הורמונים. אסטרוגן ופרוגסטרון. הטבעת הנרתיקית יחד עם שאר אמצעי המניעה המשולבים לרוב כן נקשרו עם ירידה בתפוקת החלב וכתוצאה מכך קצרו את משך תקופת ההנקה, גם כאשר נלקחו עם יונק בוגר יותר עם הנקה מבוססת. לכן יש לשקול בכובד ראש את השימוש באמצעי מניעה משולב ולהתייעץ עם רופאת הנשים שלך לגבי אמצעי מניעה לא משולב המכיל רק פרוגסטרון. (Hale,2017)

בכל מקרה אם התחלת כבר בשימוש עם אמצעי הנקה משולב מומלץ :

1.לעקוב אחר התנהגות היונק. האם ממשיך להיות מרוצה ומאוהב לאחר ההנקות או מפתח אי שקט.

2.לעקוב אחר משקל היונק ותפוקת שתן ויציאות במהלך היממה ולראות שאין שינוי מהשגרה .

3.בכל חשש לירידה בתפוקה יש להתייעץ בהקדם עם יועצת הנקה. לעיתים יומלץ על הוספת שאיבות ו/או תוספי מזון להגברת ייצור חלב.

שאיבות 4+- פעמים ביממה, לאחר ההנקה, במשאבה חשמלית דו צדדית ועדיפות לדו שלבית ,למשך 7-15 דקות ולאחר מכן לסחוט את השארית חלב מהשד.

5.לחזור לרופאת נשים ולשקול שינוי אמצעי מניעה.

בכל מקרה ,בעזרת השם, עם מגע רציף בתינוקך יחד עם אמון ואימון הגוף לייצור חלב, רוב הקושי יחלוף ותמשיכי להניק ולהעניק את הטוב ביותר לתינוקך ולעוד שנים שופעות חלב.

בברכת חווית הנקה מעצימה לכם !

את צריכה להגיע ולהיבדק גם מבחינת כלי הדם וגם מבחינת בדיקות דם לקרישיות יתר. זה יעזור להחליט  זה יכול לעשות רופא משפחה או רופא נשים בינתיים בוודאי ובוודאי שיש להימנע מהריון לפחות לשנה וחצי. ממליץ להשתמש בהתקן תוך רחמי. זה דרך רופא נשים.

כל הכבוד על השאיבה לתינוקך! זה בודאי לא פשוט, אך דווקא לתינוק הנולד מוקדם זה חשוב מאד. עם זאת, באופן שאת שואבת לא ניתן לסמוך על ההנקה שתמנע הריון ויש צורך להשתמש באמצעי מניעה נוסף. נמצא שהנקה מונעת הריון ברוב המקרים כל עוד מתקיימים 3 תנאים: <ol> <li> הנקה מלאה יום ולילה (וזה בד״כ לפחות כל כשלוש שעות, ולורב יש גם מרווחים קטנים יותר בין ההנקות בשעות מסוימות)</li> <li>אמא עדיין לא קיבלה מחזור</li> <li>לתינוק עוד לא מנעו 6 חודשים.</li> </ol>

פרוברה עלולה להוריד את ייצור החלב אם היא נלקחת בסמוך ללידה. אם התינוק מעבר לגיל 6 שבועות אין בדרך כלל בעיה עם ההנקה.

לגבי שאלתך – תשובתי  – כן