שלום ד'ר.
לפני שבועיים נפלתי מאופניים,בבית חולים אובחן שבר בפיקה ללא תזוזה.
רציתי לדעת אם צריכים להיות לי כאבים כשאני מזיזה את הרגל?
הרופא כתב במכתב שיחרור שמותר לי לדרוך דריכה מלאה עם קביים.
תודה
שלום.
הטיפול המקובל לשבר ללא תזוזה בפיקת הברך:
1. קיבוע הברך ביישור באמצעות גבס או התקן ייעודי.
2. מותרת דריכה מלאה על הרגל כאשר הברך מקובעת ביישור – קביים מקלות על הליכה במצב כזה אך אינן מחוייבות. צפויים שיהיו כאבים במגמות משתנות מידי פעם.
כל עוד אין החמרה עקבית בכאבים – אין סיבה לדאגה.
רפואה שלמה !
שלום,
שברתי את הברך פיקה ללא תזוזה 15/11רוצה לדעת כמה זמן החלמה לאחר הורדת הגבס ?
תודה
להלן תשובתי – זמן ההחלמה סביב חודש עד 3 חדשים.
שלום רב,
בעקבות אימון שעשיתי בזמן עומס במפרק נהיה לי קרע חלקי 0.4 מ"מ בסופרה ספינטוס והכאבים חלפו וחזרתי לאימון.
בזמן האחרון חזרו הכאבים מהאימון שפעם אחת באמצע האימון הרגשתי כאב חד בכתף שלא הצלחתי להזיז אותה במשך כמה דקות כאב חד ומאז ממשיך לכאב לי המקום.
איך אני יכולה לשמור שלא יהיה לי נזק ושלא יחמיר ואני עוסקת בספורט ?
תודה
שלום רב,
שאלה מצוינת.
אמנם לא בדקתי אותך בעצמי, אך מה שאת מתארת הוא ככל הנראה תסמונת הצביטה, או תפס בכתף. זה קורה בגלל חוסר איזון של השרירים בכתף ומביא לשפשוף מכאני של הגיד סופרה ספינטוס. השפשוף המתמיד גורם לגיד פצע ותגובה דלקתית מכאיבה. הקרע החלקי הוא ככל הנראה השפשוף או הצביטה עצמה. הכאב נובע מהתגובה הדלקתית.
התיקון לזה הוא תרגול יומיומי של דקות בודדות של פיזיותרפיה נכונה לכתפיים אשר מביאה לאיזון נכון של השרירים.
מי שסובלת מאוד ולא ישנה בלילה יכולה גם לבקש זריקה לכתף אשר מקלה על הכאב אך יש לזכור שאינה פוטרת אותך מפיזיותרפיה.
הדבר הנכון הוא לקבוע תור לפיזיותרפיה ולהתחיל את השיקום, ובמקביל להגיע להיבדק במרפאתנו לוודא שבכך מדובר. למרפאה רצוי להגיע עם הדיסקים של הבדיקות – אולטרסאונד וצילום רנטגן של הכתפיים המדוברות.
מאחל רפואה שלמה ובהצלחה.
שלום,
בני בן השלוש התחיל לאחרונה לצלוע ללא כל סיבה (כמו כאבים או פציעה). ביקרנו אצל אורתופד והוא אמר שיש לחכות זה יעבור, אך אני דואגת כי כבר עברו מספר שבועות והצליעה נמשכת.
מה יכולות להיות הסיבות לצליעה כזו?
ליעה הנמשכת מספר שבועות מחייבת בירור יסודי! יש סיבות רבותלצליעה ללא כאבים, כמו מבנה הגב, האגן והגפיים התחתונות, תפקוד המערכת העצבית-שרירית ועוד.
גם נעליים לא מתאימות יכולות לגרום לצליעה ללא כאב מוגדר,וילד בן שלוש יתקשה במקרים רבים להסביר את סיבת הצליעה.
ייתכן שמדובר בבעיה התנהגותית ילדים מאמצים לעתים תבנית הליכה לא תקינה (צליעה) מסיבותרגשיות/נפשיות, ואז בדרך כלל מדובר במצב חולף, אבל מובן שיש לשלול תחילה סיבה אורגנית (גופנית) אני ממלין לפנות לאורתופד/ית ילדים ולרופא/ת ילדים כדי לערוך בירור מסודר.
ברור זה צריך להתחיל בבדיקה גופנית יסודית ולהמשיך בבדיקות דם ודימות על פי הצורך ושיקול הרופאים.
