אני נחבלתי בקרסול ולאחר בדיקה וצילום התברר שיש לי מתיחה בקרסול והרופא המליץ לי לנוח למשך 6/8 שבועות.
אני בדרך כלל במשך השבוע עוסק הרבה בספורט , ועכשיו שאני לא יכול אני מחפש תחלופה לזה..
אז רציתי לדעת האם זה טוב? או אסור ? או לא משנה כ״כ,
לשחות ,
תודה רבה !!
שלום.
שחיה זו פעילות שיקומית מצוינת.
אין חשש מגרימת נזק, אך אין תחליף לתחושה האישית שלך לגבי מידת העומס.
אני ממליץ ללהגיע לבדיקה במסגרת מרפאות החוץ
לאחר תהליך מסודר של תשאול, בדיקה גופנית ומעבר על בדיקות ההדמיה ניתן יהיה לדון באפשרויות הטיפול.
רפואה שלמה !
שלום דוקטור
נתתי אגרוף בזמן אימון וכף יד שמאל התנפחה
יש לי כאב רק כשאני נוגע או מזיז את הזרת.הכאב הוא בצד שמאל ליד הזרת.מניסיון נראה לי שזה סדק .
האם הסדק יכול להתאחות!!ללא גבס???
מודה לך מאוד
שלום.
החבלה המתוארת עשויה להתאים לאבחנה של שבר בצוואר עצם המסרק.
שבר שכזה נגרם במנגנון חבטה של היד באגרוף קמוץ והוא גורם לנפיחות וכאבים מקומיים.
לעתים מדובר בשבר ללא תזוזה המתאחה ללא התערבות פרט לקיבוע אנלגטי (נגד כאבים) ופעמים אחרות מדובר בשבר עם תזוזה הדורש שחזור (החזרה למקום) וקיבוע על מנת שלא לגרום לעוות עתידי של היד.
במקרה האמור המלצתי היא לפנות לצילום רנטגן ובדיקת אורתופד.
תודה על פנייתך ורפואה שלמה !
שלום, לפניי כחודשיים וחצי עברתי נקע קשה בקרסול. עברתי בדיקת אולטרסאונד ונרשם לי ATFL מצב לאחר קרע , ו CFL הודגם קרע. מה זה אומר לי ומה דרך הטיפול?
שלום.
בדיקת האולטרסאונד מעידה אכן על נקע קשה – קרע של רצועה מייצבת של הקרסול בצד החיצוני (בניגוד לצד הפנימי הפונה לעבר הרגל השניה).
פגיעה כזו חושפת את הקרסול לנקעים חוזרים בעתיד.
הטיפול בשלב הנוכחי צריך להתבסס על פיזיותרפיה – אימון השרירים לפצות על הפגיעה שנגרמה לרצועות. במקרים מסוימים יש מקום לטיפול ניתוחי.
אני ממליץ לפנות למרפאתנו להשלים בדיקה גופנית ולקבל הסבר מלא על המצב ואפשרויות הטיפול.
רפואה שלמה !
היי לפני כשנתיים עברתי ניתוח שחזור רצועה צולבת קדמית.
אתמול במהלך משחק כדורגל של ממש כמה דקות הרגשתי סיבוב קל ובעקבות זאת הברך התנפחה בנוסף לא מצליח לכופף את הברך.
מה לעשות ?
שלום,
ממליצה לך לפנות בהקדם לבדיקה של הברך, יתכן שנוצר קרע חוזר של הרצועה המשוחזרת או נזק אחר לברך.
עדיף לחזור תחילה לרופא המנתח.
אם אתה בוחר רופא אחר, נא הבא איתך את דו"ח הניתוח או מכתב השחרור, כדי להתיחס לאופן ביצוע הניתוח.
בברכה,
שלום,
אני כרגע בחו"ל וכנראה הלכתי הרבה והחלו לי כאב בברך שמאל וכל הברך התנפחה מה הנזק ומה אני יכולה לעשות ?
שלום,
אם הברך התנפחה ללא חבלה ישירה, מומלץ לתת לברך מנוחה, וללכת פחות.
אם אין שיפור, רצוי לגשת לבדיקת אורתופד.
בברכה,
שלום,
לפני חודשיים מתחתי רצועה במשחק כדורגל ,מאז יש לי כאבים וקושי ביישור הרגל ,יש הטבה בחימום המקום .
אני כבר לא עושה ספורט בכלל מאז.
האורתופד שלח אותי למיפוי עצמות כדי לבדוק מה יש לי .
האם אין חלופה? MRI למשל? האם אוכל לשוב להתאמן ?
אפילו ההליכה שלי כבר לא מה שהיתה למרות שיש שיפור.
אנא עזור לי , אני אובדת עצות !
שלום,
כדי לעזור לך רצוי לבדוק את הברך שלך. יתכן שיש קרע חלקי או מלא של רצועה בברך או קרע של מניסקוס.
בדיקת MRI של הברך הפגועה יכולה בהחלט לקדם אותנו בהמלצות לטיפול.
בברכה,
