שתיה ילדים – כמה מים ילד צריך לשתות בקיץ?

שאלה

שלום, יש שפע של מידע לגבי הצורך להרבות בשתייה בקיץ, כתבות הנחיות וכו' כאשר חלק ממנו מתפרסם (לפעמים בלי שמציינים זאת, אבל זה שקוף) על ידי חברות שמשווקות מים לסוגיהם בבקבוקים או במתקנים. לכן אשמח להמלצה מפי רופא (שאינו בעל אינטרסים) כמה מים אדם צריך לשתות בקיץ? האם כמות המים המומלצת בקיץ צריכה להיות רבה יותר מאשר בחורף? האם צריך לדאוג להזכיר לילדים לשתות או שניתן לסמוך על תחושת הצמא שלהם? כמו כן לגבי תינוק בימים ממש חמים, האם מומלץ להוסיף שתייה לתינוק בן מספר חודשים, מלבד המזון הרגיל (הנקה או תחליף חלב)? אם לתאומים
אייקון רופאים
תשובה
הקיץ המאופיין בטמפרטורות גבוהות יותר, גורם לאובדן מים מוגבר יותר מגוף האדם ע״י אידוי לסביבה.לכן, בימי הקיץ מומלץ להרבות בשתייה יחסית לחורף. ילדים נוטים לשכוח לשתות ולכן, כימים החמים ואף בטיולים יש להזכיר להם לשתות. מעקב אחרי כמות השתייה מתאפשר בבית בעזרת מעקב אחרי כמויות ההפרשה. ילד שמפריש אחת לשעה עד ארבע שעות קרוב לוודאי שותה מספיק. לגבי תינוקות- בימים ממש חמים ניתן לשקול להוסיף מעט מים.

עוד שאלות בנושא

שלום רב,

אני נמצאת בתהליך של בדיקת שתן(חשד לדלקת).קיבלי תשובה חלקית(תשובה של בדיקת תרבית עדיין לא התקבלה)אך נמצאו 500 לאוקוציטים ליח' מדידה(נראה לי מדאיג).
רופא המשפחה צייד אותי בשקית מונורול ,אותה אוכל לקחת הערב לפני שינה.האם להתחיל בטיפול לפני קבלת תוצאות התרבית?

ידוע לי שרצוי לייצר סביב חומצית בקיבה ובשלפוחית במצב של דלקת-אילו ירקות ופירות מייצרים סביבה כזו?
אשמח לקבל תשובה מרופא,

והמון תודה מראש

אייקון רופאים
תשובת הצוות הרפואי

ככלל לא מקובל לטפל באנטיביוטיקה כאשר אין חום ואין תוצאות של תרבית.

עדיף להמתין לזיהוי החיידק ואפיון הרגישות לאנטיביוטיקה, להחמצת שתן אפשר לאכול חמוציות.

שלום, הבת שלי בת שנה+7 חודשים מאז שנולדה לא ישנה ברצף יותר משעתיים. משהו מציק לה מתוך שינה. ניסנו את הרפואה הלא קונבצאלית וכלום לא עזר פשוט כל שעה רוצה לשתות.  
אייקון רופאים
תשובת הצוות הרפואי
שתייה מרובה במהלך הלילה ברוב הפעמים הינה הרגל ובמיעוט המקרים מדובר בבעיה רפואית של קושי בריכוז השתן .יש תחילה לפנות לרופא על מנת לברר האם השתיה המרובה הינה הרגל בלבד . במידה ומדובר בהרגל ניתן להיעזר במומחים לבעיות שינה של הגיל הרך .בדרך כלל לא מדובר בבעיה אלא בהרגל לקוי . אמליץ לפנות לבדיקה אצל הרופא המטפל או במרפאת ילדים במעיני הישועה
שלום, אני ואשתי גבוהים אני 186 ואשתי 178 ויש לנו שני ילדים. בת בת 5 ו 9 חודשים 112.7 סמ ובן בן 3 שהוא 93.9 סמ שניהם יחסית קטנים לגילם. ואנחנו די מודאגים לגביהם מבחינת קצב הגדילה.
אייקון רופאים
תשובת הצוות הרפואי
שלום, שני הילדים, על פי הנתונים שנשלחו, בגדר הנורמה מבחינת הגובה, אם כי פחות מגובה ההורים. לבירור יותר מעמיק אנדוקרינולוג ילדים צריך לראות אותם.