Skip to Content

שתיה ילדים – כמה מים ילד צריך לשתות בקיץ?

כמה מים ילד צריך לשתות בקיץ ?

2016 נובמבר 15 / י"ד חשון ה' אלפים תשע"ז

שאלה

שלום,

יש שפע של מידע לגבי הצורך להרבות בשתייה בקיץ, כתבות הנחיות וכו' כאשר חלק ממנו מתפרסם (לפעמים בלי שמציינים זאת, אבל זה שקוף) על ידי חברות שמשווקות מים לסוגיהם בבקבוקים או במתקנים. לכן אשמח להמלצה מפי רופא (שאינו בעל אינטרסים) כמה מים אדם צריך לשתות בקיץ?
האם כמות המים המומלצת בקיץ צריכה להיות רבה יותר מאשר בחורף? האם צריך לדאוג להזכיר לילדים לשתות או שניתן לסמוך על תחושת הצמא שלהם?
כמו כן לגבי תינוק בימים ממש חמים, האם מומלץ להוסיף שתייה לתינוק בן מספר חודשים, מלבד המזון הרגיל (הנקה או תחליף חלב)?

אם לתאומים

תשובה

הקיץ המאופיין בטמפרטורות גבוהות יותר, גורם לאובדן מים מוגבר יותר מגוף האדם ע״י אידוי לסביבה.לכן, בימי הקיץ מומלץ להרבות בשתייה יחסית לחורף. ילדים נוטים לשכוח לשתות ולכן,
כימים החמים ואף בטיולים יש להזכיר להם לשתות.

מעקב אחרי כמות השתייה מתאפשר בבית בעזרת מעקב אחרי כמויות ההפרשה. ילד שמפריש אחת לשעה עד ארבע שעות קרוב לוודאי שותה מספיק.

לגבי תינוקות- בימים ממש חמים ניתן לשקול להוסיף מעט מים.

יש לזכור כי ייעוץ בהתכתבות מבלי לבדוק את המטופל מתייחס תמיד למקרה ממוצע. אסור לעשות שינויים בטיפול מבלי להיוועץ ברופא המטפל.

מרפאות החוץ שלנו שודרגו בכל כך הרבה מומחים
לכל גיל, לכל אחד וכמובן לכל המשפחה. לבריאות.
הדיאטניות במרכז הרפואי מעורבות במכלול פעילויות ונושאים בתחום הרחב של התזונה והדיאטה במצבי חולי ובמצבי בריאות, מייעצות לכל המחלקות ומעורבות בטיפול התזונתי של כלל המטופלים במרכז הרפואי.

מחלקת פרא רפואי

צוות היחידה מונה 5 דיאטניות קליניות בעלות תואר B.Sc בתזונה קלינית. הדיאטניות במרכז הרפואי מעורבות במכלול פעילויות ונושאים בתחום הרחב של התזונה והדיאטה במצבי חולי ובמצבי בריאות, מייעצות לכל המחלקות ומעורבות בטיפול התזונתי של כלל המטופלים במרכז הרפואי. הדיאטניות הן בעלות התמחויות שונות. הן נוטלות ...

קומה
0
מחלקת הילדים במרכז הרפואי מעיני הישועה נסמכת בראש ובראשונה על צוות רופאי ילדים מומחים ומנוסים, וצוות סיעודי מיומן ולבבי אשר ידאג לטפל בחולים הקטנים שלכם במידת רגישות ותשומת לב דומה לזו שהם רגילים לה בבית.

מחלקת ילדים

המחלקה נוסדה בשנת 2000 ע"י פרופסור ורסנו, מבכירי רופאי הילדים בארץ. המחלקה נוהלה שנים בשנותיה הראשונות בידיה האמונות של ד"ר חנה אופיר מנהלת המחלקה לשעבר, כאשר פרופסור ורסנו ממשיך להיות מעורב כיועץ בכיר למחלקה בקביעת הנהלים הכלליים ולטיפול השוטף של המאושפזים. למחלקת הילדים כל האמצעים לתת מענה ...

קומה
2
חניה
חזור למעלה