בוקר טוב ולשלום רב יש לי בעיה של התכווצות שרירים באצבעות הרגלים וכן בחלק התחתון של הרגלים בעיקר בשנה וכן עכשיו שנהיה קר גם במשך היום
הפתרון שלי הוא פשוט לרדת מהמיטה ולעמוד על הרצפה הקרה וזה משחרר את ההתכווצות אני מעוניין לדעת ממה זה מופיע וכן איך ניתן לטפל בזה ?
התכווצויות ברגליים הינן ענין שכיח בעיקר בשינה,הן נגרמות בד"כ עקב חוסר איזון של מינרלים/מתכות הנדרשים לתפקוד שרירי תקין כדאי לנסות כדורי מגנזיום ייעודיים בשם :
ANTI LEG CRAMPS
מומלצת גם שתייה מרובה של מים.
לבריאות.
יש לי כאב בכתף שמאל כבר כמה חודשים, האורתופד שלח אותי לצילום וקבע שיש לי דלקת. קיבלתי אתופן 500, דיפו מודרל עם לדוקאין, אבל לא עוזר
הכאבים ממשיכים ומקרינים לכל היד – מה דעתך?
אין לי מספיק פרטים על גילך ומצב בריאותך הכללי כדי לקבוע את המשך הטיפול, וכן עליי לבדוק אותך בטרם אשיב. עם זאת באופן כללי ניתן לומר שאפשרי הדבר שיש לך דלקת. במקרה זה הדלקת הנה עיקשת וממאנת להניח לך לנפשך, אפילו עם זריקה לכתף. בטיפול בבעיות כתף יש את הטיפול השמרני ואת הטיפול הניתוחי. שניהם מצריכים פיסיותרפיה ממושכת.
אני מציע שתבואי להיבדק אצלי במרפאה, אנא דאגי להביא עמך את בדיקות ההדמייה כולל הדיסקים.
בברכת רפואה שלמה
לפני שלושה שבועות נפלתי על הברך ונשברה לי הפיקה עברתי ניתוח ושמו לי שלושה ברגים .כעת יש לי סד למשך חודש.אני מצליחה להניף את הרגל הולכת ופעילה עושה מסג למקום ואת כל התרגילים שמלמדת אותי הפיזיותרפיסטית. השאלה היא האם אחזור לתפקוד מלא ומתי אוכל לתכנן יציאה לטיול עם הליכה קלה ?
כמה זמן אני צריכה לשתות כדורי אספירין לדילול הדם?
קשה להשיב על השאלה ללא צילומים אך לרוב לאחר שברי פיקה קיימת חזרה כמעט מלאה לתפקוד שלפני המקרה
שלום וברכה,
בני בן 4 וחצי שנים.
יש לו ברגל אחת אצבע שעקומה קצת לצד, ולכן האצבע הסמוכה "עולה" עליה. הוא לא אוהב כשנוגעים לו באצבע הזאת, והוא אומר שזה כואב לו כשנוגעים. האם זה בעיה? האם כדאי לטפל בזה?
תודה רבה
אציין שהעקימות היא ממש קטנה ולא כ"כ משמעותית.
כדאי לבדוק את הילד ובהתאם לשקול הדמיה לבירור סיבת הכאבים ולשקול הנחיצות של התערבות טיפולית.
בברכה
