שלום רב ותודה רבה על האופציה לשאול.
אני בן 32 מעשן כבר 15 שנה ויותר.
עד הצבא הייתי מאוד פעיל ספורטיבית ומאז הפסקתי.. אבל לעשן המשכתי. ניסיתי בהרבה דרכים להפסיק אבל כנראה שהאופי שלי הוא הרסני ולא חכם.. לצערי.
א. האם יש דרך מהירה ואפילו פולשנית בכדי להפסיק לעשן?
ב. האם היום יכול להיות שהגוף מתריע על משהו שכן התפתח אצלי?
ג. לגביי עניין הספורט יש איזהשהו תהליך שיאפשר לי להתמיד ולהחזיק בדרך קבועה בכדי לשמור על גוף בריא?
כל תשובה עצה והארה אשמח לקבל
השואל מבקש עצה כיצד להתגבר על חולשת אופי . לצערי אין לרפואה פתרונות בתחום זה.
עישון הוא הרגל הגורם לכל כך הרבה צרות עד שיש להזהיר מפניו. שומר נפשו ירחק.
הדרך היחידה להפסיק לעשן היא פשוט להפסיק. נדרש כוח רצון על מנת להתגבר על המצוקה של השבועיים שלושה הראשונים ,לאחר מכן החיים קלים יותר.
הוא הדין בפעילות גופנית. אין פטנטים. יש להתחיל ולהתמיד.
איש לא יעשה את העבודה במקום האדם עצמו.
רפואה שלמה ובהצלחה !
שלום רב.
לפני קצת זמן ניהיה לי כתמים כתומים צהבהבים על הידיים מסביב לפה ועל האף,לאחר מחקר קצר גיליתי שזה בגלל שאכלתי הרבה מאכלים כתומים ומאכלים שמכילים סוג של חומר שנקרא קרוטן. ברצוני לדעת האם זה יעבור ותוך כמה זמן אם כן? תודה רבה על המענה
אני מעריך אותכם מאוד
אני מעריך שאכן זו הסיבה לשינויי הצבע בעור.
לא כתבת את גילך.
לאחר הפסקת הצריכה המוגברת של ביתא קרוטן הרי:
בגיל צעיר- כתמים מסוג זה חולפים לאחר כחודש
בגיל המבוגר- הכתמים כהים במהלך תקופה ארוכה.
רפואה שלמה !
כמה זמן אחרי שמקבלים הרפס הוא כבר לא מדבק ואפשר להמשיך בחיים כרגיל? (כלומר, בעת התפרצות)
הרפס חדל להדביק יומיים שלושה לאחר שהשלפוחיות והגלד נעלמו
אני בשנות העשרים לחיי, מדי פעם בפרט כשאני יוצא מהרכב לאחר נהיגה וסוגר את דלת המכונית, אני מקבל מין זרם חשמלי לכמה שניות, במקרה ואני נוגע במשהו אחר, החשמל עובר גם לשם. מה זה בדיוק ואיך ניתן למנוע את זה ?
תודה מראש.
שלום ,
זו תופעה מוכרת עקב "חשמל סטטי" .הגוף שלנו הוא מוליך חשמל גרוע אך כאשר העור יבש קיים לעיתים מתח חשמלי העור המתפרק במגע עם מוליך טוב כמו מתכת ואז נוצר לחלקיק שנייה זרם חשמלי .
התופעה אינה מסוכנת. אפשר למנוע אותה ע"י מריחת הידיים בקרם או על ידי חיכוך הידיים זו בזו לפני היציאה מהמכונית.
