דף הבית / שאלות ותשובות / כאבי ברכיים בהתעמלות – זה כואב, מה ניתן לעשות?
שלום וברכה,
עשיתי לפני כשלושה חודשים במשך תקופה של כשבועיים התעמלות בעצימות גבוהה (סקוואט – עובד על שרירי הרגליים ועוד כמה תרגילים) ללא הדרכה נכונה ומאז כואבות לי הברכיים
ברך ימין ממש כואבת, ברך שמאל קצת פחות
זה כואב בד"כ כשהרגל נעולה/ בזמן הליכה/עמידה וגם קצת בישיבה
מה ניתן לעשות?
תודה מראש!
<em>יתכן שנוצר עומס יתר על הברכיים, ולכן הופיעו כאבים. מומלץ לבקש פיזיותרפיה לברכיים אם לא יעזור, נא להגיע לבדיקה מסודרת של הברכיים. </em>
שלום,
גיסי קיבל מחלה שנקראת קפאון הגפיים… ידיו ורגליו ללא תחושה כלל..
האם ניתן להעזר בכם ?
איך בבקשה?
האם קיים יעוץ רפואי ראשוני ללא תשלום?
אשמח ואודה לכם על תשובתכם
תודה
תודה על השאלה
לרוב כאשר מדובר בפגיעה במספר גפיים עם ירידה תחושתית יש צורך במעקב וטיפול נוירולוג.
לאחר התייעצות עם נוירולוג יש מקום לבדיקה גם על ידי אורטופד לשקילת טיפול שיקומי
ניתן להגיע לבדיקה במרפאותינו
ללא טופס 17 מדובר בסכום קטן לצורך הבדיקה
טלפון זימון תורים: 03-5771188
שלום דוקטור
נתתי אגרוף בזמן אימון וכף יד שמאל התנפחה
יש לי כאב רק כשאני נוגע או מזיז את הזרת.הכאב הוא בצד שמאל ליד הזרת.מניסיון נראה לי שזה סדק .
האם הסדק יכול להתאחות!!ללא גבס???
מודה לך מאוד
שלום.
החבלה המתוארת עשויה להתאים לאבחנה של שבר בצוואר עצם המסרק.
שבר שכזה נגרם במנגנון חבטה של היד באגרוף קמוץ והוא גורם לנפיחות וכאבים מקומיים.
לעתים מדובר בשבר ללא תזוזה המתאחה ללא התערבות פרט לקיבוע אנלגטי (נגד כאבים) ופעמים אחרות מדובר בשבר עם תזוזה הדורש שחזור (החזרה למקום) וקיבוע על מנת שלא לגרום לעוות עתידי של היד.
במקרה האמור המלצתי היא לפנות לצילום רנטגן ובדיקת אורתופד.
תודה על פנייתך ורפואה שלמה !
אני סובל מכאבים בברך ימין זה מס' שנים.
טופלתי סימפטומטית מס' פעמים בניקוז נוזל ובהזרקת קורטיזון לברך.בבדיקת ה-MRI אובחן כאמור קרע במניסקוס הפנימי .
מה ההמלצות שלכם בנדון ?
האם ישנן פרוצדורות וטכנולוגיות שאינן פולשניות .
אשמח לשמוע את חוות דעתכם.
ת ו ד ה ר ב ה !!
שלום,
במקרים של קרע של מניסקוס, ללא נזק משמעותי בסחוס של הברך, מומלץ לבצע ניתוח קטן בשם ארתרוסקופיה ברך והוצאת החלק הקרוע.
הפעולה מזיקה הרבה פחות מהזרקות קורטיזון וכדומה.
בברכה,