שלום,
הייתי בביקור אצל אורטופד והוא איבחן שיש לי קיצור גיד בירך.
אני עוסקת הרבה בספורט,בעיקר ריצות. כ40 קמ בשבוע. מזה שבועיים שיש לי כאב חד בצד של הירך, קרוב לישבן .
אשמח לדעת מה זה קיצור בגיד כיצד מטפלים ומהו זמן ההחלמה?
תודה
ראשית כל תודה על שאלתך
קיצור של גיד יכול לנבוע ממספר גורמים הן ממאמץ יתר והן מחוסר פעילות
קיים קושי להתרשם משאלתך באיזה גיד מדובר אך לרוב משך החלמה מפגיעה בגיד יכול לנוע בין חודש לשלושה חודשים.
נשמח לראותך במסגרת מרפאותינו להמשך בירור וטיפול
שלום,
בני בן השלוש התחיל לאחרונה לצלוע ללא כל סיבה (כמו כאבים או פציעה). ביקרנו אצל אורתופד והוא אמר שיש לחכות זה יעבור, אך אני דואגת כי כבר עברו מספר שבועות והצליעה נמשכת.
מה יכולות להיות הסיבות לצליעה כזו?
ליעה הנמשכת מספר שבועות מחייבת בירור יסודי! יש סיבות רבותלצליעה ללא כאבים, כמו מבנה הגב, האגן והגפיים התחתונות, תפקוד המערכת העצבית-שרירית ועוד.
גם נעליים לא מתאימות יכולות לגרום לצליעה ללא כאב מוגדר,וילד בן שלוש יתקשה במקרים רבים להסביר את סיבת הצליעה.
ייתכן שמדובר בבעיה התנהגותית ילדים מאמצים לעתים תבנית הליכה לא תקינה (צליעה) מסיבותרגשיות/נפשיות, ואז בדרך כלל מדובר במצב חולף, אבל מובן שיש לשלול תחילה סיבה אורגנית (גופנית) אני ממלין לפנות לאורתופד/ית ילדים ולרופא/ת ילדים כדי לערוך בירור מסודר.
ברור זה צריך להתחיל בבדיקה גופנית יסודית ולהמשיך בבדיקות דם ודימות על פי הצורך ושיקול הרופאים.
שלום,
אני מתעמלת באופן יום יומי. לאחרונה, כאשר אני מבצעת סיבוב של מפרק הירך הימני, יש קליקים ללא כל כאב. טווח התנועה מלא. אני סובלת מאוסטאופוניה ובשנים האחרונות מקבלת סידן וויטמין D.
האם להמנע מהתרגיל של סיבוב המפרק?
האם יש תרגילים חליפיים להקטנת בריחת סידן במפרק הירך?
לקליקים, שאינם כואבים ואינם מגבילים תנועה אין כל משמעות רפואית.
אין להן גם כל קשר לאוסטאופניה.
לכן אין צורך להימנע מתרגילים כלשהם.
