שלום,
אני בת 33 בריאה בד''כ התחלתי לפני כחצי שנה אימוני כושר פיזיים לחיטוב הגוף.
לפני כחודשיים כאשר הלכתי לישון לא הצלחתי להרדם וכך במשך שבוע, רק אחרי שעתיים שלוש במיטה נרדמתי. בנוסף לזה אחרי יומיים נהייתה תופעה של קושי לקחת נשימה מספקת, פיהוקים ותחושת חנק. אחרי התייעצות עם רופא משפחה התחלתי לקחת לוריוון 1 מ''ג וזה אכן עוזר להרדם אבל תחושת החנק קיימת כמעת כל הזמן. כבר חודשיים !
יתכן שהתופעה היא כתוצאה מאימוני כושר אינטנסיביים? יתכן שזאת אסטמה? עשיתי אקג ובדיקת חמצן בדם ע''י מכשיר ששמים על האצבע בחדר אחיות, הכל יצא תקין. כמו כן עשיתי רנטגן ריאות ויצא תקין גם הוא. אני בן אדם שמח, אנרגתי ומלא חיים...השינוי היחיד בחיי זה הספורט.
אשמח שתעזרו לי להבין מה קורה איתי.
תודה!
אימון גופני מוסיף לבריאות. .אנשים בכושר גופני טוב בריאים יותר וחיים יותר מאחרים.
אמנם קיים מושג של אסתמה הנגרמת על ידי מאמץ אך לא נראה לי שלשואלת יש אסתמה.
קוצר הנשימה ,לפי התיאור, אינו מופיע במאמץ אלא בלילה ומפריע לשינה. כל שאפשר לשפוט מהתיאור שבשאלה, הבעיה אינה בתחום הגופני. אין בפרטים שנמסרו רמז כלשהו לבעיה גופנית או למחלה .
יש כנראה מתח נפשי שאינו קשור לפעילות הגופנית.
רפואה שלמה !
אני בן 19, ועכשיו אני מתגייס לשירות קרבי.
מאז שאני זוכר את עצמי , כשהייתי עושה פעילות גופנית במהלך האימון או בסמוך לסיום האימון הייתי מרגיש שאני חייב לקחת נשימה עמוקה , הבעייה היא שפשוט לא הצלחתי לקחת אותה..
הלכתי לרופא והוא הפנה אותי לצילומי ריאות וא.ק.ג. שיצאו בסדר.
בנוסף כואב לי מידי פעם באזור החזה לכמה שניות, מן דקירה כזאת ולאחר כמה שניות הכאב עובר.
אם אני רץ למרחקים ארוכים במהירות לא גבוהה הנשימות שלי יחסית בסדר ...אולם אם אני רץ ספרינטים כלומר ריצה בעצימות ממש גבוהה אבל למרחקים קצרים, יש לי את הקושי הזה בנשימה.
האם זה אסטמה או איזה משהו מסוכן?
תודה רבה ובתקווה להבנה!
אם השואל מסוגל לרוץ למרחק ניכר סימן שהלב בריא ומערכת הנשימה בריאה.
ריצות מאומצות למרחקים קצרים דורשות אימון מסוג שונה מאשר ריצה מתונה למרחק רב. קרוב מאד לוודאי שאין, במקרה זה, כל בעיה בבריאות אלא שאלה של אימון והסתגלות.
רפואה שלמה !
היי, נפלתי לפני כ3 חודשים ונפצעתי בברך פציעה רצינית שכבת עור נורא גדולה יצאה לי. עד עכשיו יש לי סימן, מעין שטף דם כזה עם גובה קצת אפילו שנראה אדום סגול ובימים האחרונים קצת שחור.
רציתי לדעת אם יכול להיות שזאת צלקת שתישאר לי או שמא הצבע יעלם ?
שלום,
כשקיים שינוי משמעותי בצבע של העור, לפעמים חלק מהצבע נשאר לתמיד.
מעבר לכך רצוי להתיעץ עם רופא עור או פלסטיקאי.
הייתי בחתונה ביום שני וחברה דרכה בקפיצה על האצבע הקטנה של הרגל שלי
כבר כמעט שבוע שיש לי שטף דם וקשה לי לשים נעלים סגורות.
אציין שהייתי בבדיקה אצל הרופאה ואין שבר.
אשמח לדעת איך לרפא את האצבע ?
דרשת קצת סבלנות וחבישה אצבע 5 לאצבע 4
רפואה שלמה !
עברתי מספר ניתוחים לשיחזור רצועה צולבת קדמית באותה הברך.
בניתוח הראשון השתילו לי רצועה מגיד של שריר הירך האחורי והוא נקרע לאחר שנה וחצי.
בניתוח השני השתילו שתל חיצוני, גיד אכילס של תורם וגם הוא נקרע כשנתיים לאחר הניתוח.
בניתוח השלישי השתילו שני גידים מלופפים, אך לאחר שנה וחצי הרגשתי פתאום חוסר יציבות בברך, הלכתי לצילום MRI ושם נמצא כי הגוף "אכל" את השתל.
כיום אני לאחר ניתוח רביעי של שחזור רצועה, השתל נלקח מגיד הפיקה. שנה ושלושה חודשים לאחר הניתוח אני שוב חש חוסר יציבות בברך וכאבים בכיפוף ויישור. אין נפיחות ולא נעשתה תנועה מסובכת.
יש לשער כי הרצועה שוב נאכלה ע"י המערכת החסונית.
אני בחור צעיר, בריא ועוסק בספורט.
השאלה היא האם יש לשקול בכלל לבצע ניתוח חמישי? האם קיים שתל שהגוף לא יכול "לאכול", משהו סינטטי?
כחלק מהפציעה גם המניסקוסים ניזוקו, מהמדיאלי הוצאא 40% והלטרלי עבר תפירה.
שלום,
מה שאתה מתאר אינו מתאים לקרע של רצועה צולבת בלבד, יתכן שיש בעיה נוספת בברך שלך, שבעקבותיה הרצועה נקרעת יחסית בקלות.
כדי לייעץ מומלץ לבדוק אותך, לעיין בצילומי ברכיים בעמידה ובבדיקת MRI חוזרת חדשה.
בברכה,
לפני כעשר שנים נפלתי במדרגות. בדיקת מיפוי עצמות העידה על שבר או חבלה קשה בחוליה D9.
כבר שנים ארוכות שאני בריאה לחלוטין. עוסקת בספורט וחברה בליגה לכדורשת. לפני כשבועיים עברתי תאונת דרכים. רכב פגע מאחור ברכבי בעוצמה וחטפתי מכה חזקה מאוד בצוואר ובגב.
מאז אני סובלת כאבים עזים בצוואר, ובכתפיים אך במיוחד במרכז הגב. הצילום הראה שבר בחוליה D9 ודחיסה בחוליה D8.
האם ייתכן ששבר ישן יהפוך להיות מחדש כואב בעקבות תאונה של למעלה מעשר שנים אחרי?!?!?
שלום.
יש גישות שונות לשיקום לאחר שחזור רצועה – זה תלוי בגישת המנתח/ת ובמקרה הספציפי.
פנה לרופא/ה המנתח/ת לקבל הסבר מלא על המקרה הספציפי שלך ועל הנחיות להמשך.
רפואה שלמה !
