שלום,
אני רוכב אופניים שעבר תאונת רכיבה בשטח כנראה יש לי שברים בצלעות. בהזדמנות הראשונה שמתי פלטה סיליקון שאני מחזיק במקפיא .
אני עובד בתור מעסה מה עלי לעשות כדאי לזרז את ההחלמה ?
שלום.
אין טיפול לשברים בצלעות – רק זמן וסבלנות. אין הגבלה מבחינת פעילות פרט לכאב עצמו.
,שלום רב
ברצוני להתייעץ על בדיקת MRI שעשיתי לאחר סיבוב ברך ימין במשחק כדורגל
להלן התוצאות:
הודגמו אותות תקינים ממח העצם, ללא עדות לשברים בצקות או אוסטיאונקרוזיס.
מודגם קרע כמעט בעובי מלא במרכז רצועת ה-LCA הנמשך עד קרוב לאזור האחיזה הפמורלית עם מספר סיבי רצועה
הנאחזים אל הפמור. האחיזה הטיביאלית של הרצועה מודגמת תקינה. מודגמת תזוזה קדמית של הטיביה. שאר הרצועות וגיד
הפופליטאוס מודגמים שמורים.
לסיכום: קרע של רצועת ה-LCA כמתואר.
בברכה
שלום,
אתה סובל מקרע כמעט מלא של רצועה צולבת קדמית בברך, דבר, שגורם לעיתים קרובות לאי- יציבות של הברך.
אם אתה רוצה להמשיך לשחק כדורגל, כדאי לשקול שחזור הרצועה ACL.
שלום,
קמתי אתמול בבוקר עם כאב בקרסול.
כרגע אני צולעת ללא אפשרות לדרוך באופן רגיל על כף הרגל מפאת הכאב. אציין כי בעבר הייתי באותה הסיטואציה והטיפול שקיבלתי הוא כדורי ארקוקסיה.
מה ניתן לעשות על מנת לטפל בקרסול וכמו כן ממה זה נובע? אשמח למתן תשובה מהירה מאחר ואני רוצה להתחיל לטפל. תודה.
שלום.
יכולות להיות מספר סיבות לכאבים שאת מתארת, בהנחה שלא מדובר בחבלה. נטילת תרופות אנטי דלקתיות כמו ארקוקסיה (לא מדובר באנטיביוטיקה), אינה טעות ויכולה להקל.
כדאי בכל מקרה לנסות לאבחן את מקור הכאבים – במסגרת בדיקה במרפאה.
לאחר תהליך מסודר של תשאול, בדיקה גופנית ומעבר על בדיקות ההדמיה ניתן יהיה לדון באפשרויות הטיפול.
רפואה שלמה !
שלום וברכה,
עשיתי לפני כשלושה חודשים במשך תקופה של כשבועיים התעמלות בעצימות גבוהה (סקוואט – עובד על שרירי הרגליים ועוד כמה תרגילים) ללא הדרכה נכונה ומאז כואבות לי הברכיים
ברך ימין ממש כואבת, ברך שמאל קצת פחות
זה כואב בד"כ כשהרגל נעולה/ בזמן הליכה/עמידה וגם קצת בישיבה
מה ניתן לעשות?
תודה מראש!
<em>יתכן שנוצר עומס יתר על הברכיים, ולכן הופיעו כאבים. מומלץ לבקש פיזיותרפיה לברכיים אם לא יעזור, נא להגיע לבדיקה מסודרת של הברכיים. </em>
