"אני מאוד בעד ילודה ומאוד מעודד זאת, ולא מפחיד או מספר סיפורים לא נכונים בהקשר זה…אני בא במסירות ורואה בזה אידיאל. המטרה שלי בעבודה ב'מעייני הישועה', היא להשתלב, ולהכיר יותר – כדי לסייע יותר"
היי,
לאחר טיפולי פוריות, הפלה נדחת וגרדה סבלתי מתסמונת אשרמן. ביצעתי כמה פעמים היסטרוסקופיות אבחנתיות וניתוחיות, ולאחר שאמרו לי שההדבקויות הפסיקו ניסיתי לחזור לטיפולי הפוריות. מאז הרירית לא עולה מעל 3-4 ס"מ. ניסיתי כדורים, גונל F, פיפל. האם יש עוד משהו שאפשר לנסות?
תודה רבה
שלום וברכה
אני בשבוע 39+2, הריון שלישי ב"ה
מרגישה פחות טוב באופן כללי היום,
בנוסף להתכווצויות מידי פעם- מעין תחושה שהבטן מתקשה מאד וזה חולף אחרי זמן מה
וכן תחושה של דקירות בבטן התחתונה ובנרתיק.
רציתי לדעת האם זה אומר משהו בשבילי, והאם צריך לשים לב למשהו.
תודה!
שלום,
אני בת 24, ילדתי לפני כחצי שנה את בני השני, אינני לוקחת אמצעי מניעה כלשהו ואני מניקה הנקה מלאה (בלילות ישנה הפסקה של כ7-8 שעות).
כבר פעמיים (בהפרש של כחודש וחצי ביניהם) שהיה לי דימום קטן שנמשך פחות מיומיים.
רציתי לשאול האם זה מחזור? או שזה כתמים? האם זה יכול להצביע על התרחשות ביוץ?
והכי חשוב - כיצד ניתן למנוע זאת?
תודה רבה מראש על התשובה!!
שלום,
האם מותר/ ממולץ לי להשתמש בכדורי ליקו-לייף (LicoLife) בהריון, להקלה בכאבי וורידים נפוחים ברגליים.
שמעתי כי פרופסור קפלן ממליץ על המוצר, כיעיל ובטוח. האם זה נכון?
ברצוני לציין כי רמת הטרומבוציטם שלי בהריון אינה גבוהה (קרובה ל100 אלף כעת). איני יודעת אלו פרמטרים נוספים עלי לציין.
האם כדור זה בטוח בכל מקרה, ובכל הריון?
תודה
שלום רב,
האם נטילת כדורים פרימולוט נור יכול להפריע להריון שנוצר באותו חודש?
אני רוצה לקחת כדורים לדחות בשבוע מכיוון שאנחנו יוצאים לנופש ואני חוששת לקחת את הכדורים אם נוצר הריון.
תודה.
שלום,
אני אמא לשלושה בנות וכאשר אני מניקה אני לא מקבלת מחזור.
כרגע אני חודשיים אחרי לידה ומניקה מלא והופיע לי דימום אך לא כמו של מחזור ובלי כאבים חזקים שהיו לי בזמן מחזור, הדימום היה רק חצי יום והפסיק ממה זה נובע והאם זה תקין??
היי,
חודש ינואר קיבלתי מחזור פעמיים ב 4/1 ואז לאחר מכן גם ב 21/1. מאז אין מחזור לפני שבועיים בטא שלילית, ואולי מליון בדיקות ביתיות שליליות.
שבוע שעבר הלכתי לרופא , עשה אולטראסאונד וגינלי הכל תקין (שחלות), אמר תמתיני שבוע ותבצעי עוד בקידה ביתית אם אין הריון התחילי ליטול פרימולט נור פעמיים ביום במשך 7 ימים
כמובן שעשיתי שתי בדיקות לוודא וגם שלילי.
כמובן שבחנתי את המקלונים בכל סוגי אור למיניהם .. אולי אולי ראיתי איזה קוו בלתי נראה ואולי גם פרי דמיוני
השאלה אם ליטול את ההורמונים האלה ועדיין יש סיכוי להריון ? או שעדיף לבצע עוד בדיקת דם ?
תודה !
שלום וברכה,
אני כשנה אחרי לידה, לאחרונה הפסקתי להניק. אני לוקחת סרזט ועדיין לא קיבלתי מחזור.
כעת נדבקתי בוירוס cmv ואני צריכה להמשיך באמצעי מניעה - רציתי לדעת כמה זמן עלי להמשיך באמצעי מניעה והאם להמשיך עם הסרזט שבינתיים הסתדרתי איתו מצוין או לעבור לאמצעי מניעה אחר כמו גלולות משולבות וכו'.
שלום,
אני מניקה ולוקחת כדורי סרזט למניעת הריון, לא מקבלת מחזור אבל יש לי דימומים רציתי לשאול האם כדי לי להחליף כדור? או איזה כדור נוסף אני יכולה לקחת כדי למנוע כתמים ואם אפשר לפרט מה ההשלכות של כל כדור...
תודה רבה על האתר ועל התשובות המקצועיות
שלום,
אני בהריון חמישי שבוע 34 הרופאה המליצה לי להתחסן לשעלת , שמעתי שיש כמה דעות בעניין מה גם שלא בצעתי חיסון באף הריון ברצוני לדעת אם יש סיכון בחיסון ? ולמה להתחסן אם אני חוסנתי בילדות במסגרת טיפת חלב ?
מחכה לתשובה תודה רבה
שלום וברכה,
אני חצי שנה אחרי לידה. התחלתי לפני כחודש לקחת גלולות סרזט ומאז יש לי דימומים כמעט לא פוסקים.
שמעתי על גלולה בשם נורידיי (noriday) שהיא לא גורמת לבעיות של דימום כלל.
האם זה נכון לגבי הדימום? האם הגלולה הזו טובה בהנקה מלאה? מה היתרונות ומה החסרונות של הגלולה? איפה משיגים את הגלולה? איך היא עובדת? הייתי שמחה לקבל עליה את המידע הנחוץ.
שמעתי גם על גלולה בשם מיקרונר (לא מיקרולוט), שהיא גם טובה יותר מבחינת דימום. הייתי שמחה לקבל גם על גלולה זו מידע.
תודה רבה
חנה
שלום וברכה,
ילדתי לפני חצי שנה. התחלתי לקחת כדור סרזט - למניעה, לפני כחודש. ואני סובלת מדימום כמעט שלא פוסק. אני מחפשת דרך להיחלץ מהדימום.
שמעתי על 4 אפשרויות והייתי רוצה לשמוע חוות דעת רפואית על כל אחת מהן.
האפשרויות הן:
1. פורמולת LCA,טבעית. המיועדת להפסקת דימום. אך מי שהמליץ עליה לא ידע לומר לי אם ניתן לקחת את זה כתוספת לסרזט, או שזה אולי מתנגד לזה.
2. לקחת פרימולוט- נור כתוספת לסרזט.
3. לקחת גלולת סרזט פעמיים ביום, כל 12 שעות.
4. אחרי חצי שנה, אמרו לי שניתן לקחת גלולות רגילות, שלא מיועדות להנקה. (כמו יסמין וכדו')
אם תוכלו לתת לי מענה על כל אחת מהאפשרויות - יתרונות וחסרונות, זה יסייע לי מאד מאד.
תודה רבה וסליחה על האריכות.
שלום,
ילדתי 6 לידות קיסריות, 2 הראשונות חירום. ראשונה שבוע 30 בעקבות ריבוי מי שפיר ומום בתינוקת. לידה שניה אחרי שנה עקב קרע בצלקת במהלך צירים. שאר הלידות היו תקינות. בלידה האחרונה אמרו לי שלא מומלץ יותר להביא ילדים כי יש היפרדות של הצלקת. (דהיסנס...)
האם נראה לך שזה סופי או ממליצה על ייעוץ...
תודה
שלום,
בלידה הקודמת שלי היתה לי היפרדות שיליה, ולבסוף נותחתי במצב חירום עקב ירידת דופק של העובר.
רופאת הנשים שלחת אותי לברור, לבדוק ממה נגרם ההיפרדות שיליה, הייתי במעקב של המטולוג, ועשיתי בדיקות מידי 3 חודשים, שלבסוף התשובה היתה גבולי חיובי, וההמטולוג הורה לי להזריק מתחילת ההריון יום יום קלקסן, של 0.40 מ"ג.
ברצוני להתייעץ האם זה יכול למנוע סיכון ללידה הבאה? והאם זה מלכתחילה שחייבים להזריק קלקסן?
בתודה מראש
שלום
לפני כארבעה חודשים הכניסו לי התקן מירנה, מאז יש לי דימומים קטנים שמפריעים לי לטהרה.
ילדתי לפני כחצי שנה ילד עשירי ואני בהנקה מלאה.
האם יש פיתרון כיצד למנוע את הדימומים?
תודה.
שלום,
אני בת 24, ילדתי לפני כחצי שנה את בני השני, אינני לוקחת אמצעי מניעה כלשהו ואני מניקה הנקה מלאה (בלילות ישנה הפסקה של כ7-8 שעות).
כבר פעמיים (בהפרש של כחודש וחצי ביניהם) שהיה לי דימום קטן שנמשך פחות מיומיים.
רציתי לשאול האם זה מחזור? או שזה כתמים? האם זה יכול להצביע על התרחשות ביוץ?
והכי חשוב - כיצד ניתן למנוע זאת?
תודה רבה מראש על התשובה!!
שלום וברכה,
אני חצי שנה אחרי לידה. התחלתי לפני כחודש לקחת גלולות סרזט ומאז יש לי דימומים כמעט לא פוסקים.
שמעתי על גלולה בשם נורידיי (noriday) שהיא לא גורמת לבעיות של דימום כלל.
האם זה נכון לגבי הדימום? האם הגלולה הזו טובה בהנקה מלאה? מה היתרונות ומה החסרונות של הגלולה? איפה משיגים את הגלולה? איך היא עובדת? הייתי שמחה לקבל עליה את המידע הנחוץ.
שמעתי גם על גלולה בשם מיקרונר (לא מיקרולוט), שהיא גם טובה יותר מבחינת דימום. הייתי שמחה לקבל גם על גלולה זו מידע.
תודה רבה
חנה
שלום,
הנקה מנעה בעברי הריונות.
את תינוקי הנוכחי שנולד מוקדם איני מצליחה להניק ואני שואבת,
שואבת ארבע פעמים ביום ומספיק לכל היום אך כעת, שישה שבועות מהלידה הגיע מחזור.
האם זה בגלל שאיבות לא מסודרות כל שלוש שעות?
האם אני צריכה לקחת תוספת מניעה סרזט או משהו או שעצם השאיבה תקפה כמו הנקה למרות שהיא לא סדירה?
תודה מראש.
שלום,
אני אמא מניקה לא קיבלתי מחזור מחודשיים הרופא עשתה אולטראסונד ובדקה שהכל תקין נתנה לי תרופה בשם פרוברה לקחת פעמיים ביום למשך 5 ימים. אמרה לי שזה לא מזיקה להנקה. אחרי שלקחתי שני כדורים קראתי באנטרנט שאסור לקחת תרופה זו בזמן הנקה . האם אני אמשיך בתרופה או אפסיק אותה ? האם שני כדורים משפיעים ?
תודה!!
שלום,
יש לי דלקת גרון חריפה התחלתי לקחת צפוויט אך זה לא עזר,
ועכשיו התחלתי לקחת אוגמנטין,
ואני מניקה, רציתי לשאול אם מותר להניק את התינוק(הוא בן 7 חודשים) ?
תודה,
שלום רב,
ילדתי את ביתי ה 3 לפני חודש וחצי. כרגע על הנקה מלאה, תינוקת עם ריפלוקס מאוד חריף (אך פיזיולוגי...) מניקה אותה כל שעה וחצי ומרגישה שבערב הכמויות מאוד יורדות היא רעבה יותר ורגועה פחות, לא מוכנה לאכול תוספת בבקבוק.
נטלתי מוטיליום לפני כ 7 שנים (בלידה של הבת הבכורה שלי) בהמלצה של יועצת הנקה. נטלתי 8 כדורים ביום לפי מה שאמרה לי... הגיע חלב בכמויות כפולות. השאלה שלי אם כדאי לי לקחת את הכדור? יש לי חלב אבל לא הרבה...
הכדור עובר לתינוקת? פוגע באיכות החלב? בכל זאת...כימי
תודה רבה
שלום,
אני חודש וחצי אחרי לידה בחודש הראשון ההנקה צלחה מצוין ללא תוספות כלל
אך לפני כשבועיים התינוק לא הפסיק להיות באי שקט ובעירנות מתמדת אז התחלתי תמל וההנקה הייתה בלילה בלבד אני מאוד רוצה לחזור להנקה אך מרגישה ירידה משמעותית בייצור השד תמיד מרגיש ריק ובשאיבות לא יוצא כלום השאלה מה אפשר לעשות כדי להחזיר את ההנקה כי זה מאוד חשוב לי ויש לי עוד 4 ילדים שהזמינות לשאיבות קצת מורכבת .....
שלום,
אני בשבוע 5, הבת שלי בת 14 חודש מתקשה להיגמל מהנקה, כנראה בגלל פקיעת שיניים. בזמן הנקה אני מרגישה כאבי גב תחתון והתכווציוית קלות. אין דימום.
האם קריטי להפסיק להניק?
תודה !
שלום.
ילדתי לפני כמעט חודש ולצערי אין לי מספיק חלב.
החוסר התגלה בין היממה השלישית לרביעית שהתינוקת צרחה מרעב והייתה שעות על גבי שעות על השד. המקוניום לא יצא לה מהגוף ולא היה פיפי בחיתול. הייתי בליווי יועצת הנקה מהשניה הראשונה והיא זו שהתריאה שזה הזמן לחזק עם תמל. אציין שלא הייתה לי כניסת חלב או תחושת גודש ביממה השלישית או אחריה.
כעת אני כבר חודש על ריטואל מתיש של שאיבות, כדורי חילבה, מורינגה מכונפת והנקה עם צינורית ובלי.וכמובן תמל שזו התזונה העיקרית. בינתיים לא נראה שיפור מהותי. בשאיבות יוצא בד''כ 30 משני הצדדים. היו פעמים בודדות של שאיבות רציניות יותר (איזור ה 60).
אני כבר מתחילה להתייאש. האם יש פיתרון שעוד לא חשבתי עליו?
עשיתי בדיקות הורמונליות ובדיקת אולטרסאונד לראות שהרחם התנקה והכל תקין לחלוטין.
אובדת עצות
שלום וברכה,
אני לוקחת דיאמילה תוך כדי הנקה כבר 10 חודשים שבהם הייתי ללא דימומים,
עכשיו כבר במשך שבועיים מופיעים לי דימומים וכתמים, האם זה תקין או שצריך טיפול?
תודה,
שלום,
ילדתי את בני (ילד ראשון) לפני כחודשיים בלידה רגילה וקלה. נולד במשקל 3.5 וכיום שוקל בערך 6 קילו. הוא יונק הנקה מלאה למרות שאני חווה קשיים. רוב הפעמים שהוא יונק הוא לא רגוע, מתפתל ומשתולל ומושך את הפיטמה לאחור. גם אחרי ההנקה הוא לא רגוע. לפעמים הנקה בשכיבה עוזרת אבל לא תמיד. הפיטמות ורודות מאוד ושורפות. פיטמה ימנית כואבת באופן תמידי בכל הנקה. שד ימני נוטה לגודש וגושים מלווה בכאבים ושד שמאלי מתמלא מהר ללא גודש אבל מטפטף בקלות והזרימה ממנו מאוד חזקה. אני חווה לפעמים דקירות בשד עצמו בשני הצדדים. לאחרונה אני נותנת לו יותר את צד ימין ושואבת מצד שמאל. הוא אוכל בערך כל שלוש שעות, למשך 10-15 דקות.
יש לציין שהוא מקיא בקלות, אם אני נותנת לו מוצץ אחרי האוכל הוא מקיא. אם מטלטלים אותו מידי או אם הוא בוכה התגובה הראשונית היא להקיא. אני לא יודעת אם זה קשור להנקה.
לא הלכתי איתו לטיפת חלב כי אני לא סומכת על האחיות שם כל כך ואני פוחדת שהן יתנו לי עצות לא נכונות ואני אסיים בסוף עם גמילה מוקדמת ופורמולה. אני מעוניינת להניק כמה שיותר ועליך שמעתי דברים טובים אני ממש מקווה שתעזרי לי.
בתודה גדולה מראש!
שלום,
אני אלאא בת 30 אם ל-4 ילדים
ילדתי לפני חודשיים וחצי לידה רגילה והתינוק בריא ברוך השם.
התינוק רק יונק ולא מקבל מוצץ או בקבוק.
אחרי כמעט חודש של הנקה חשתי בכאבים עזים בפטמה בשד ימין, שמקרינים ליד ולגב הפטמה נראית בריאה אין נפיחות ואין צבע אדום אבל יש כמו נקודה קטנה לבנה צהובה יכול להיות מוגלה. והפטמה רגישה וכואבת במגע עם בגדים.
מה את ממליצה ותודה רבה לעזרה
היי ד״ר,
לפני עשור הייתה לי תת פעילות בבלוטת התריס, וכבר 6-7 שנים שאני מאוזנת ללא תרופה. חוץ מקפיצות קטנות שעוברות ללא טיפול, כשיש לי דלקת/וירוס בגרון ומסביב שנעלם כשלא היה.
אני מניקה בת 6 חודשים, ואתמול נודע לי שיש לי תת פעילות שוב. עם ערכים פי 20 של TSH וערכי T4 נמוכים.
כבר תקופה שאני מרגישה מיעוט חלב, ולקחתי מגבירי חלב כמו חילבה (לתקופה של 3 שבועות) ומגה מיל קיט (של מנטה קליניק).
קראתי בכל מיני מקומות שחילבה יכולה לדרדר פעילות בלוטת התריס, ואני לא יודעת עכשיו אם זה מה שגרם מלכתחילה לתת פעילות הנוכחית, או שיצאתי מאיזון בגלל וירוס וגם דלקת בגרון שהיו לי כמה פעמים בחצי שנה האחרונה.
שאלתי- התחלתי טיפול עם אלטרוקסין היום (600 מקג לשבוע) האם להמשיך לשלב מגה מילק או שגם לו יש השפעה על פעילות הבלוטה? בנוסף, אני מפחדת שאם אשלב תמל בשלב זה שזה יפגע לי בהנקה.
תוך כמה זמן את חןשבת שהתרופה תתחיל לעבוד והחלב יחזור לרגיל?
כרגע אני מרגישה שתוך פחות מעשר דקות של הנקה אני צריכה להעביר התינוקת מצד אחד לצד שני, כשפעם זה היה חצי שעה ועדיין היה חלב..
בדיקת משקל בבית הראתה עלייה של 250 גרם בשבוע.
אודה לך על כל הארה והערה!
יום טוב
שלום ד״ר ליבוביץ,
אני מניקה את ילדתי השלישית בת השמונה חודשים. לאחר ששני התינוקות הקודמים ינקו הנקה מלאה.
חושדת שמאחר שיצאו לה שתי שיניים, צורת היניקה השתנתה וכתוצאה מכך החלו לי בהתחלה סתימות בצינוריות שיצרו כאבים ולאחר שהשתחררו נוצר גודש פנימי לשד. כנראה שני גושים לפי אבחנת הרופאה שמסרב להשתחרר.
מעבר לאנטיביוטיקה, האם יש צורך בתרופה נוספת שתוריד את הבצקת?
אודה לעצתך
בברכה,
בס"ד
הרב הופנר שלום,
נולדה לנו בת בלידת חירום בשבוע 25 עקב רעלת הריון חמורה.
התינוקת שוקלת היום, שבוע לאחר הלידה 560 גרם ומצבה יציב.
בהתחלה ניסו לתת לה תחליף חלב אך זה לא התעכל לה.
בהתייעצות עם מנהל המחלקה הובהר לנו שכל טיפה של חלב אם הוא חשוב, יש לנו דרך ארוכה בפגיה ואי אפשר לדעת כמה זמן יהיה לאשתי חלב.
לכן אנו מבקשים למצוא היתר לשמור את החלב שנשאב בשבת ולהביאו לבית החולים במוצאי שבת. (אנחנו גרים במרחק נסיעה של חצי שעה לבית החולים)
תודה,
שלום,
אני כארבע חודשים לאחר לידה שניה. בלידה הראשונה 9 שבועות אחרי הלידה קיבלתי מחזור בפעם הראשונה ואז קיבלתי כל בערך 38 יום עד לסיום ההנקה- ששה חודשים לאחר הלידה בערך.
עכשיו אני ארבע חודשים אחרי לידה שניה. 10 שבועות אחרי הלידה היה לי דימום קל אולי אפילו הייתי קוראת לזה כתם אבל מלווה עם כאב של מחזור. לאחר 33 יום קיבלתי מחזור רגיל.
שאלותי:
א. האם מחייב שיהיה לי מחזור כל ההנקה, או שיכול להיות שיהיה לי פעם, פעמיים ויפסיק.
ב. האם מחזור מחייב ביוץ? ואם לא איך אני יכולה לדעת אם אני מבייצת?
ג. יש דרך טבעית (לא מניעה וכדו') למניעת מחזור? בלילות בד"כ אני לא מניקה- ואמרו לי שיכול להיות שבגלל שאני לא מניקה בלילה אני מקבלת מחזור, זה נכון? יש איזה שהוא כדור שאני יכולה לקחת שימנע לי את המחזור?
הרעיון הוא שאני רוצה להחזיק את ההנקה כמה שיותר, אבל אם זה מלווה במחזור זה קשה לי. אבל מצד שני אני לא רוצה מניעה שגם תגרום לי לדימום.
אשמח להסבר על הנושא.
תודה גדולה!!
שלום וברכה,
בתי בת כמעט 3 וחצי חודשים. בחודש האחרון עלתה פחות במשקל ( רק 600 גרם לחודש ויומיים).
עברה התרת לשון ושפה בגיל שבועיים וחצי. מגיל שבועיים התפתחה התנהלות של סירוב והתנגדות להנקה ופיתחתי שיטות יצירתיות כמו קודם להרדים או בעמידה וכו׳. כיום יותר מעוניינת לינוק. לאחרונה מרגישה הפחתה רבה בצד ימין.
חוששת ומעוניינת בשיפור.
תודה
היי,
אני 4 חודשים אחרי לידה שנייה, הנקה מלאה. יש לי ייצור מוגבר של חלב שמקשה עליי. הייתי אצל יועצת הנקה וכירוגית שד לא הצליחו לעזור לי לאזן את כמות החלב. אני ישנה עם כרוב בלילה כבר 3 שבועות כי אם אני ישנה בלי אני קמה עם גודש וכאבים מטורפים. הילדה קמה לינוק פעם אחת בלילה וכמות החלב גבוהה מאוד. הגודש ותחושת המלאות מלווים גם את הבוקר.
מה אפשר לעשות על מנת להקל?
אני אוטוטו חוזרת לעבודה והילדה נכנסת למסגרת וזה מטריד אותי מאוד
תודה.
שלום,
תינוק יונק בן שלושה חודשים וחצי, לא נתן צואה כבר יותר משבועיים או אפילו מעבר לכך.
יש לו המון גזים, אך לא נראה שהוא סובל מהם.
הטיטולים רטובים.
האם זה תקין?
תודה
אי ספיקת לב מהווה את הסיבה השכיחה ביותר לאשפוזים חוזרים של חולי לב בבתי החולים, והתקפי לב הם הסיבה העיקרית לתחלואה ותמותה במחלות לב בעולם המערבי. ממה נובעות המחלות האלו?
תקופת הלידה היא תקופה רגישה מאד, אמוציונלית מאין כמותה, טעונה, ולפעמים במקרים מסוימים, כואבת. אין ספק שלמיילדת יכול חלק נכבד ביותר ביצירת זיכרונות טובים- הבה נקווה- מן התהליך הלפעמים לא קל ולפעמים לא פשוט הזה.
ככלל, ...
היא מתגלגלת אל החדר. עייפה. הדרך לכאן לא הייתה קצרה. אבל המלון מצדיק את עצמו. מיטת עץ יפיפייה ומתכווננת, מזרון אורתופדי תומך, מגבות מגולגלות בקפידה, ועל השמיכה הנעימה – ערכת מתנה. קופסת שוקולדים מפנקים וקופסת סבונים יוקרתיים. ...
בימים הראשונים התינוק זקוק לכמויות קטנות ביותר של חלב אם, שהוא למעשה קולסטרום – חלב ראשוני עשיר במיוחד בנוגדנים וסוכרים. סימן לכך שהתינוק מצליח לקבל את הדרוש לו הוא שהתינוק מצליח לתפוס את השד בפיו ביעילות, ויונק בתנועות קיצביות ...
קיימת חשיבות רבה לתזונה מגוונת ומאוזנת, אשר תספק לגוף האישה המניקה את כל הרכיבים להם הגוף זקוק, על מנת למנוע חסרים תזונתיים. לאכול כדי להאכיל
על תזונת האם לכלול:
* מנות מקבוצת הלחם והדגנים (רצוי מלאים), למשל- ½ כוס קורנפלקס ...
שישה דברים שלא ידעת על הנקה:
חלב אם מותאם ומשתנה עם גיל התינוק – החל משבוע 16 להריון, גופך מיצר חלב ,לא
תמיד ניתן לראותו אך הוא קיים. מרגע שתינוקך יונק חלב אם הוא המותאם ביותר לגילו.
חלב האם מספק לתינוק הרכב מזון מושלם ומותאם ...
