"אני מאוד בעד ילודה ומאוד מעודד זאת, ולא מפחיד או מספר סיפורים לא נכונים בהקשר זה…אני בא במסירות ורואה בזה אידיאל. המטרה שלי בעבודה ב'מעייני הישועה', היא להשתלב, ולהכיר יותר – כדי לסייע יותר"
שלום וברכה
אני בשבוע 39+2, הריון שלישי ב"ה
מרגישה פחות טוב באופן כללי היום,
בנוסף להתכווצויות מידי פעם- מעין תחושה שהבטן מתקשה מאד וזה חולף אחרי זמן מה
וכן תחושה של דקירות בבטן התחתונה ובנרתיק.
רציתי לדעת האם זה אומר משהו בשבילי, והאם צריך לשים לב למשהו.
תודה!
שלום,
אני בת 24, ילדתי לפני כחצי שנה את בני השני, אינני לוקחת אמצעי מניעה כלשהו ואני מניקה הנקה מלאה (בלילות ישנה הפסקה של כ7-8 שעות).
כבר פעמיים (בהפרש של כחודש וחצי ביניהם) שהיה לי דימום קטן שנמשך פחות מיומיים.
רציתי לשאול האם זה מחזור? או שזה כתמים? האם זה יכול להצביע על התרחשות ביוץ?
והכי חשוב - כיצד ניתן למנוע זאת?
תודה רבה מראש על התשובה!!
שלום,
האם מותר/ ממולץ לי להשתמש בכדורי ליקו-לייף (LicoLife) בהריון, להקלה בכאבי וורידים נפוחים ברגליים.
שמעתי כי פרופסור קפלן ממליץ על המוצר, כיעיל ובטוח. האם זה נכון?
ברצוני לציין כי רמת הטרומבוציטם שלי בהריון אינה גבוהה (קרובה ל100 אלף כעת). איני יודעת אלו פרמטרים נוספים עלי לציין.
האם כדור זה בטוח בכל מקרה, ובכל הריון?
תודה
שלום רב,
האם נטילת כדורים פרימולוט נור יכול להפריע להריון שנוצר באותו חודש?
אני רוצה לקחת כדורים לדחות בשבוע מכיוון שאנחנו יוצאים לנופש ואני חוששת לקחת את הכדורים אם נוצר הריון.
תודה.
שלום,
אני אמא לשלושה בנות וכאשר אני מניקה אני לא מקבלת מחזור.
כרגע אני חודשיים אחרי לידה ומניקה מלא והופיע לי דימום אך לא כמו של מחזור ובלי כאבים חזקים שהיו לי בזמן מחזור, הדימום היה רק חצי יום והפסיק ממה זה נובע והאם זה תקין??
היי,
חודש ינואר קיבלתי מחזור פעמיים ב 4/1 ואז לאחר מכן גם ב 21/1. מאז אין מחזור לפני שבועיים בטא שלילית, ואולי מליון בדיקות ביתיות שליליות.
שבוע שעבר הלכתי לרופא , עשה אולטראסאונד וגינלי הכל תקין (שחלות), אמר תמתיני שבוע ותבצעי עוד בקידה ביתית אם אין הריון התחילי ליטול פרימולט נור פעמיים ביום במשך 7 ימים
כמובן שעשיתי שתי בדיקות לוודא וגם שלילי.
כמובן שבחנתי את המקלונים בכל סוגי אור למיניהם .. אולי אולי ראיתי איזה קוו בלתי נראה ואולי גם פרי דמיוני
השאלה אם ליטול את ההורמונים האלה ועדיין יש סיכוי להריון ? או שעדיף לבצע עוד בדיקת דם ?
תודה !
שלום וברכה,
אני כשנה אחרי לידה, לאחרונה הפסקתי להניק. אני לוקחת סרזט ועדיין לא קיבלתי מחזור.
כעת נדבקתי בוירוס cmv ואני צריכה להמשיך באמצעי מניעה - רציתי לדעת כמה זמן עלי להמשיך באמצעי מניעה והאם להמשיך עם הסרזט שבינתיים הסתדרתי איתו מצוין או לעבור לאמצעי מניעה אחר כמו גלולות משולבות וכו'.
שלום,
אני מניקה ולוקחת כדורי סרזט למניעת הריון, לא מקבלת מחזור אבל יש לי דימומים רציתי לשאול האם כדי לי להחליף כדור? או איזה כדור נוסף אני יכולה לקחת כדי למנוע כתמים ואם אפשר לפרט מה ההשלכות של כל כדור...
תודה רבה על האתר ועל התשובות המקצועיות
שלום,
אני בהריון חמישי שבוע 34 הרופאה המליצה לי להתחסן לשעלת , שמעתי שיש כמה דעות בעניין מה גם שלא בצעתי חיסון באף הריון ברצוני לדעת אם יש סיכון בחיסון ? ולמה להתחסן אם אני חוסנתי בילדות במסגרת טיפת חלב ?
מחכה לתשובה תודה רבה
שלום וברכה,
אני חצי שנה אחרי לידה. התחלתי לפני כחודש לקחת גלולות סרזט ומאז יש לי דימומים כמעט לא פוסקים.
שמעתי על גלולה בשם נורידיי (noriday) שהיא לא גורמת לבעיות של דימום כלל.
האם זה נכון לגבי הדימום? האם הגלולה הזו טובה בהנקה מלאה? מה היתרונות ומה החסרונות של הגלולה? איפה משיגים את הגלולה? איך היא עובדת? הייתי שמחה לקבל עליה את המידע הנחוץ.
שמעתי גם על גלולה בשם מיקרונר (לא מיקרולוט), שהיא גם טובה יותר מבחינת דימום. הייתי שמחה לקבל גם על גלולה זו מידע.
תודה רבה
חנה
שלום וברכה,
ילדתי לפני חצי שנה. התחלתי לקחת כדור סרזט - למניעה, לפני כחודש. ואני סובלת מדימום כמעט שלא פוסק. אני מחפשת דרך להיחלץ מהדימום.
שמעתי על 4 אפשרויות והייתי רוצה לשמוע חוות דעת רפואית על כל אחת מהן.
האפשרויות הן:
1. פורמולת LCA,טבעית. המיועדת להפסקת דימום. אך מי שהמליץ עליה לא ידע לומר לי אם ניתן לקחת את זה כתוספת לסרזט, או שזה אולי מתנגד לזה.
2. לקחת פרימולוט- נור כתוספת לסרזט.
3. לקחת גלולת סרזט פעמיים ביום, כל 12 שעות.
4. אחרי חצי שנה, אמרו לי שניתן לקחת גלולות רגילות, שלא מיועדות להנקה. (כמו יסמין וכדו')
אם תוכלו לתת לי מענה על כל אחת מהאפשרויות - יתרונות וחסרונות, זה יסייע לי מאד מאד.
תודה רבה וסליחה על האריכות.
שלום,
ילדתי 6 לידות קיסריות, 2 הראשונות חירום. ראשונה שבוע 30 בעקבות ריבוי מי שפיר ומום בתינוקת. לידה שניה אחרי שנה עקב קרע בצלקת במהלך צירים. שאר הלידות היו תקינות. בלידה האחרונה אמרו לי שלא מומלץ יותר להביא ילדים כי יש היפרדות של הצלקת. (דהיסנס...)
האם נראה לך שזה סופי או ממליצה על ייעוץ...
תודה
שלום,
בלידה הקודמת שלי היתה לי היפרדות שיליה, ולבסוף נותחתי במצב חירום עקב ירידת דופק של העובר.
רופאת הנשים שלחת אותי לברור, לבדוק ממה נגרם ההיפרדות שיליה, הייתי במעקב של המטולוג, ועשיתי בדיקות מידי 3 חודשים, שלבסוף התשובה היתה גבולי חיובי, וההמטולוג הורה לי להזריק מתחילת ההריון יום יום קלקסן, של 0.40 מ"ג.
ברצוני להתייעץ האם זה יכול למנוע סיכון ללידה הבאה? והאם זה מלכתחילה שחייבים להזריק קלקסן?
בתודה מראש
שלום
לפני כארבעה חודשים הכניסו לי התקן מירנה, מאז יש לי דימומים קטנים שמפריעים לי לטהרה.
ילדתי לפני כחצי שנה ילד עשירי ואני בהנקה מלאה.
האם יש פיתרון כיצד למנוע את הדימומים?
תודה.
שלום רב,
נותחתי בניתוח לפרוסקופי להוצאת ציסטה מהשחלה השמאלית בגודל 10 ס"מ.
לאחרונה נכנסתי להריון ונתגלתה אצלי שוב ציסטה בשחלה הימנית בגודל של 6 ס"מ. אני כרגע בשבוע 9.
רציתי להתייעץ לגבי חומרת המצב ובאיזה גודל ושלב יהיה צורך להוציא את הציסטה או אם יש טיפול אחר מומלץ?
תודה,
שלום רב
אני בת 36 לאחר 3 לידות קיסריים כשהאחרון היה לפני כמעט 5 שנים..
בלידה הראשונה היה מצוקה ולכן נותחתי בניתוח קיסרי חירום T הפוך, לאחריה נאמר לי כי כל הלידות חייבות להיות רק בניתוח קיסרי בגלל שיטת הניתוח (T הפוך) ולא בלידות רגילות ולכן את 2 הלידות לאחר הלידה הראשונה עשיתי בניתוח קיסרי..
השאלה שלי האם מותר לי עכשיו להיכנס להריון 4 כי אנחנו רוצים עוד ילדים או שזה מסוכן ולא מומלץ.
תודה מראש
חגית
שלום,
זה לידה ראשונה לביתי(בת 22), היא בשבוע ה37 הייתה היום אצל רופאת נשים משקל העובר זהה לשבוע 35 הרופאה אמרה ללכת לבי"ח ולבקש זרוז וללדת.
האם זה נכון??
שלום,
אני בת 24, ילדתי לפני כחצי שנה את בני השני, אינני לוקחת אמצעי מניעה כלשהו ואני מניקה הנקה מלאה (בלילות ישנה הפסקה של כ7-8 שעות).
כבר פעמיים (בהפרש של כחודש וחצי ביניהם) שהיה לי דימום קטן שנמשך פחות מיומיים.
רציתי לשאול האם זה מחזור? או שזה כתמים? האם זה יכול להצביע על התרחשות ביוץ?
והכי חשוב - כיצד ניתן למנוע זאת?
תודה רבה מראש על התשובה!!
שלום וברכה,
אני חצי שנה אחרי לידה. התחלתי לפני כחודש לקחת גלולות סרזט ומאז יש לי דימומים כמעט לא פוסקים.
שמעתי על גלולה בשם נורידיי (noriday) שהיא לא גורמת לבעיות של דימום כלל.
האם זה נכון לגבי הדימום? האם הגלולה הזו טובה בהנקה מלאה? מה היתרונות ומה החסרונות של הגלולה? איפה משיגים את הגלולה? איך היא עובדת? הייתי שמחה לקבל עליה את המידע הנחוץ.
שמעתי גם על גלולה בשם מיקרונר (לא מיקרולוט), שהיא גם טובה יותר מבחינת דימום. הייתי שמחה לקבל גם על גלולה זו מידע.
תודה רבה
חנה
בס"ד
הרב הופנר שלום,
נולדה לנו בת בלידת חירום בשבוע 25 עקב רעלת הריון חמורה.
התינוקת שוקלת היום, שבוע לאחר הלידה 560 גרם ומצבה יציב.
בהתחלה ניסו לתת לה תחליף חלב אך זה לא התעכל לה.
בהתייעצות עם מנהל המחלקה הובהר לנו שכל טיפה של חלב אם הוא חשוב, יש לנו דרך ארוכה בפגיה ואי אפשר לדעת כמה זמן יהיה לאשתי חלב.
לכן אנו מבקשים למצוא היתר לשמור את החלב שנשאב בשבת ולהביאו לבית החולים במוצאי שבת. (אנחנו גרים במרחק נסיעה של חצי שעה לבית החולים)
תודה,
שלום,
אני כארבע חודשים לאחר לידה שניה. בלידה הראשונה 9 שבועות אחרי הלידה קיבלתי מחזור בפעם הראשונה ואז קיבלתי כל בערך 38 יום עד לסיום ההנקה- ששה חודשים לאחר הלידה בערך.
עכשיו אני ארבע חודשים אחרי לידה שניה. 10 שבועות אחרי הלידה היה לי דימום קל אולי אפילו הייתי קוראת לזה כתם אבל מלווה עם כאב של מחזור. לאחר 33 יום קיבלתי מחזור רגיל.
שאלותי:
א. האם מחייב שיהיה לי מחזור כל ההנקה, או שיכול להיות שיהיה לי פעם, פעמיים ויפסיק.
ב. האם מחזור מחייב ביוץ? ואם לא איך אני יכולה לדעת אם אני מבייצת?
ג. יש דרך טבעית (לא מניעה וכדו') למניעת מחזור? בלילות בד"כ אני לא מניקה- ואמרו לי שיכול להיות שבגלל שאני לא מניקה בלילה אני מקבלת מחזור, זה נכון? יש איזה שהוא כדור שאני יכולה לקחת שימנע לי את המחזור?
הרעיון הוא שאני רוצה להחזיק את ההנקה כמה שיותר, אבל אם זה מלווה במחזור זה קשה לי. אבל מצד שני אני לא רוצה מניעה שגם תגרום לי לדימום.
אשמח להסבר על הנושא.
תודה גדולה!!
שלום וברכה,
בתי בת כמעט 3 וחצי חודשים. בחודש האחרון עלתה פחות במשקל ( רק 600 גרם לחודש ויומיים).
עברה התרת לשון ושפה בגיל שבועיים וחצי. מגיל שבועיים התפתחה התנהלות של סירוב והתנגדות להנקה ופיתחתי שיטות יצירתיות כמו קודם להרדים או בעמידה וכו׳. כיום יותר מעוניינת לינוק. לאחרונה מרגישה הפחתה רבה בצד ימין.
חוששת ומעוניינת בשיפור.
תודה
היי,
אני 4 חודשים אחרי לידה שנייה, הנקה מלאה. יש לי ייצור מוגבר של חלב שמקשה עליי. הייתי אצל יועצת הנקה וכירוגית שד לא הצליחו לעזור לי לאזן את כמות החלב. אני ישנה עם כרוב בלילה כבר 3 שבועות כי אם אני ישנה בלי אני קמה עם גודש וכאבים מטורפים. הילדה קמה לינוק פעם אחת בלילה וכמות החלב גבוהה מאוד. הגודש ותחושת המלאות מלווים גם את הבוקר.
מה אפשר לעשות על מנת להקל?
אני אוטוטו חוזרת לעבודה והילדה נכנסת למסגרת וזה מטריד אותי מאוד
תודה.
שלום,
תינוק יונק בן שלושה חודשים וחצי, לא נתן צואה כבר יותר משבועיים או אפילו מעבר לכך.
יש לו המון גזים, אך לא נראה שהוא סובל מהם.
הטיטולים רטובים.
האם זה תקין?
תודה
שלום רב🙂,
בתאריך 28.05.17 עשיתי אולטרסאונד שד לאחר שגיליתי גוש. הממצא בשד שמאל בשעה 9 כ4 סמ מהפיטמב גוש 1.3 סמ birads3. הייתי במעקב בתחילת ההריון וכירוגית השד אמרה לי לעשות אולטרסאונד לאחר הלידה.
ב-23.10.18 שלושה וחצי חודשים לאחר הלידה ממצא האולטרסאונד: הגוש גדל ל1.8 סמ birads3.
המליצו לי דרך אסותא לעשות ביופסיה. התייעצתי עם כירוגית השד שלי ואמרה שכיוון שאני מניקה הנקה מלאה תינוקת בת כארבעה חודשים והגוש אינו נראה חשוד והממצא כנראה שפיר שאחכה ואעשה אולטרסאונד עוד שלושה חודשים. כיוון שבהנקה יש סיכוי גדול יותר לזיהום בשד.
ב29.01.19 עשיתי אולטרסאונד והממצא הראה: גוש 1.7 סמ birads3. וההמלצה של אסותא שוב הייתה ביופסיה למרות שלא חל שינוי בגודל הגוש.
הכירוגית אמרה שהיא הייתה מחכה עוד שלושה חודשים לאולטרסאונד נוסף כי חבל לה להגיד לי להפסיק להניק בייחוד כשלא נראה חשוד.
אני החלטתי שאני רוצה לעשות את הביופסיה ורוצה לדעת אם הכרחי להפסיק להניק לשם כך? מאוד לא הייתי רוצה להפסיק. ואם כן צריך להפסיק, כמה זמן לפני הביופסיה יש לעשות זאת?
תודה רבה מראש!
היי,אשמח לשאול.
אני כרגע מניקה תינוק בן 7 חודשים. היום גיליתי הריון. מותר להמשיך להניק? לפני שנתיים עברתי הפלה ובזמנו הנקתי אבל לא יודעת אם יש קשר.
תודה רבה!!
יש לי את הפחד שאפסיק להניק ותהיה הפלה ח"ו. לא יודעת מה לעשות עם זה.
תודה על כל תשובה
שלום,
ב"ה יש לי ילדה בת 4 חודשים ואני מניקה מלא, בילד הקודם הצלחתי להניק רק מצד אחד, והיה לי מאד מאד קשה, הפעם החלטתי שזה לא יקרה וכבר מהיום הראשון כל פעם הקפדתי להניק ב2 הצדדים, אך גם הפעם לאחר שהתינוקת מוצצת 2 דקות אני מרגישה שלא יוצא כלום, ושוב פעם נשארתי רק עם צד אחד, מה אפשר לעשות כדי לסדר זאת שיהיה שווה בין 2 הצדדים, זה מאד מקשה עלי , אני מרגישה לא מאוזנת, וכשאני צריכה לשאוב ג"כ מאד קשה
אשמח מאד לקבל את תשובתכם
הי,
התינוקת שלי בת 5 חדשים, על הנקה מלאה שלוותה בהמון קשיים. סרבנית בקבוקים או כל דרך האכלה אחרת. הבעיה היא שהחלב שלי דועך מיום ליום למרות שאני לוקחת את כל התוספים כולל חילבה, מורינגה, פולן, ובשבועיים האחרונים אפילו מוטוליום.
עלתה יפה במשקל עד השבועות האחרונים בהם היא מדשדשת על אותו משקל, ייתכן והוואקום שלה שלא היה מושלם מעולם תורם לבעיה, ו/או סטרס. אני תוהה אם עשויה להיות לי בעיה כל שהיא.
אני ממש נואשת לעזרה להגברת החלב כי אין לי דרך אחרת להאכיל את הקטנה.
תודה,
שלום,
אני בת 36, וילדתי לפני חמישה שבועות את הבת הבכורה שלי.
הלידה התבצעה בניתוח קיסרי בגלל חוסר התקדמות.
ברקע הרפואי שלי ישנה בעיה של תת פעילות של בלוטת התריס מאוזנת תרופתית (אלטרוקסין) ושחלות פוליסיטיות .
מאז הלידה, ניסיתי להניק את בתי בחלב אם, אבל ישנו מיעוט בחלב אם.
אני מבצעת שאיבות חלב ונוטלת תוספים (חילבה ומורניגה), ישנה התקדמות בכמות החלב המופק, אבל עדיין לא מספקת שמגיעה לכמות מקסימלית של 30CC דו צדדית, ולכן אני משלימה את החלב בפורמלה (סימילאק) לתינוקת.
ההתעסקות עם ענייני ההזנה והשאיבות גוזלים זמן ואנרגיות (בעיקר נפשיות).
רציתי לדעת, האם ישנו סיכוי לעלייה ברמת ייצור החלב ברמה מספקת ,במידה וכן, כיצד ומהו הזמן הצפוי לקבלת רמה מספקת .
כמו כן, יועצות הנקה, המליצו ב motiaium להגברת ייצור החלב, תרופה זאת לא מאושרת על ידי ה- FDA להתוויה זאת וישנו סיכון לתופעות לוואי גם לתינוקת, מה דעתך בנושא זה?
בתודה !
שלום,
אני מניקה את בתי בת השנה וארבעה חודשים בבוקר ובערב פעמיים ביום. המחזור חזר לי כאשר היתה בת שנה. בשני המחזורים האחרונים יש לי כתמים בין המחזורים בערך 3 שבועות אחרי תחילת המחזור. האם מצב זה תקין או מחייב בדיקה?
שלום רב,
אני כחודשיים לאחר לידה. יש לי מעט מאוד חלב ואני נותנת תוספת של 60 מ"ל תמ"ל בכל ארוחה לאחר הנקה. כמו כן שואבת חלב כדי לנסות להגביר את החלב.
האם אפשר עדיין להגביר את החלב כדי להגיע להנקה יותר משמעותית/מלאה?
חשוב לציין כי כבר לאחר הלידה לא היה לי מספיק חלב והתחלנו עם תמ"ל במקביל להנקות ושאיבות.
ראיתי שאתם מתמחים ב"השראת הנקה" אז אולי אפשר גם לאחר לידה?!
מקווה מאוד שאפשר עוד "להציל" את ההנקה.
תודה.
שלום רב,
כבר שבועיים שלבן שלי בן החודשיים (בהנקה בלבד) יש יציאות בצבע ירוק זית/דשא כהה, והוא מראה סימני רעב גם לאחר הנקה. בהמלצת אחות טיפה נתתי בשתי האכלות בקבוק והיציאות היו תקינות (חרדל גרגירי) לאחר מכן נתתי הנקה ושוב היציאות חזרו לירוק בקבוק/דשא.. מה הגורם לכך ומה עלי לעשות?? אני ממש לא רוצה לוותר על ההנקה!
שלום,
לאחרונה ביצעתי בדיקת דם במסגרתה נבדק גם ליפאז. תוצאות הבדיקה היו פי 2 מהערך הנורמלי, עם זאת ללא סימנים נוספים המעידים על בעיה.
ברצוני לדעת האם מוכר כי במסגרת הנקה (אני מניקה תינוקת בת 10 חודשים) עולה רמות הליפאז בדם האם?
תודה
שלום רב,
התאומים שלי בני 5 שבועות וברצוני להניק אותם הנקה מלאה וכך אני משתדלת. יש להם כמות יציאות תקינות. העניין הוא שהבן עולה במשקל אך ברף התחתון של הנורמה והבת עולה בקצב נמוך מהרף התחתון. אני במרתון של הנקות ואף מצליחה לשאוב פעמיים ביום בנוסף להנקות. אני שואבת לאחר ההנקה ויוצא בערך 60-70 מ"ל שאותו אני נותנת להם לאחר ההנקה הבאה. יש לציין שאת ילדיי הגדולים הנקתי עד גיל שנה וכמה חודשים והעניין עלה יפה ב"ה. במקרה הזה אנו במרדף ועדיין לא מגיעים לעלייה מספקת במשקל.
עניין נוסף הוא חוסר הזמן לבלות עם ילדיי האחרים. חשבתי שהעניין יגיע לאיזון בהמשך. האם כך? האם יש עצות כלשהן? האם לתת תמ"ל בנוסף?
בנוסף לרוב הם לא נראים רגועים לאחר האכלה ויכולות להיות האכלות ארוכות מאוד שבהן אני מחליפה בינהם כל כמה דקות (כי השני בוכה). יש לציין כי הבן נראה שיונק יותר ביעילות ולאורך יותר זמן והיציאות שלו בצבע חרדל והיציאות של הבת בצבע ירוק. כמו כן נולדו במועד.
שלום ד"ר ליבוביץ.
שמי מוריה ויש לי תינוקת בת כמעט 4 חודשים. אני מניקה הנקה מלאה.
הבת שלי נשקלה השבוע והיא לא עלתה כמו שצריך במשקל, שברה אחוזונים, כרגע באחוזון תשע. עד עכשיו עלתה יפה. הרופאה אמרה לעקוב אחרי העליה והמליצה לשלב בקבוקים שאובים או תמל.
לאחרונה היא לא נינוחה בהנקה, בוכה במהלכה ובסופה, מתנתקת המון. לפני כן ההנקה הייתה תקינה לגמרי.
אשמח מאוד לעזרה!
תודה
מוריה
אי ספיקת לב מהווה את הסיבה השכיחה ביותר לאשפוזים חוזרים של חולי לב בבתי החולים, והתקפי לב הם הסיבה העיקרית לתחלואה ותמותה במחלות לב בעולם המערבי. ממה נובעות המחלות האלו?
בימים הראשונים התינוק זקוק לכמויות קטנות ביותר של חלב אם, שהוא למעשה קולסטרום – חלב ראשוני עשיר במיוחד בנוגדנים וסוכרים. סימן לכך שהתינוק מצליח לקבל את הדרוש לו הוא שהתינוק מצליח לתפוס את השד בפיו ביעילות, ויונק בתנועות קיצביות ...
קיימת חשיבות רבה לתזונה מגוונת ומאוזנת, אשר תספק לגוף האישה המניקה את כל הרכיבים להם הגוף זקוק, על מנת למנוע חסרים תזונתיים. לאכול כדי להאכיל
על תזונת האם לכלול:
* מנות מקבוצת הלחם והדגנים (רצוי מלאים), למשל- ½ כוס קורנפלקס ...
שישה דברים שלא ידעת על הנקה:
חלב אם מותאם ומשתנה עם גיל התינוק – החל משבוע 16 להריון, גופך מיצר חלב ,לא
תמיד ניתן לראותו אך הוא קיים. מרגע שתינוקך יונק חלב אם הוא המותאם ביותר לגילו.
חלב האם מספק לתינוק הרכב מזון מושלם ומותאם ...
