רצפת אגן לאחר לידה
רצפת אגן לאחר לידה - סובלת מקשיי התאפקות/התרוקנות, כאב ברצפת אגן, תחושת כבדות או צניחה, טחורים ופחד מיציאות? מוגש לך כאן מידע ראשוני וחשוב, שיעזור לך בהליך השיקום. מזל טוב ובהצלחה!
רצפת אגן לאחר לידה - גב' סיון מור - קרא עוד >רצפת אגן לאחר לידה - סובלת מקשיי התאפקות/התרוקנות, כאב ברצפת אגן, תחושת כבדות או צניחה, טחורים ופחד מיציאות? מוגש לך כאן מידע ראשוני וחשוב, שיעזור לך בהליך השיקום. מזל טוב ובהצלחה!
רצפת אגן לאחר לידה - גב' סיון מור - קרא עוד >מדהים לראות, אבל גם פעולות פשוטות כמו שיעול, עיטוש, צחוק, קינוח אף, וכמובן גם פעולות הכרוכות במאמץ כמו הרמה, דחיפה, גרירה, פעילות גופנית מעלות את הלחץ התוך בטני!
תרגילים לרצפת האגן - גב' סיון מור - קרא עוד >האם הלכת לרופא בעקבות תלונה על כאבים במפשעות, בגב תחתון, ברגליים, בעצם הזנב? האם שמעת מונחים מבהילים כמו: סימפיזיוליזיס, קוקסידיניה, וגיניסמוס?
הכאב הפחות מדובר אחרי הלידה - גב' סיון מור - קרא עוד >הפיזיותרפיה לשיקום רצפת האגן עוסקת בשיקום שריר – שלד – עצב ומערכת היציבה והתנועה כולה, בדגש על רצפת האגן, הסרעפת, חגורת האגן, חגורת גב תחתון ודופן הבטן.
פיזיותרפיה לשיקום רצפת אגן – מהם תחומי הטיפול ? - גב' סיון מור - קרא עוד >בגיל המעבר חלה ירידה בהורמון האוקסיטוצין (הורמון האהבה), דבר אשר גורם לאישה "להתרגש" פחות מצרכי הילדים, בן הזוג, הבית ולהיות פחות "טיפולית" בהם
גיל המעבר תופעות לוואי - גב' סיון מור - קרא עוד >